Молечка, а если больше съедите, то все равно вываливается? Но мне кажется, что проблема в отсутствии (или ослабленном) мышечном корсете. Но я анатомию в школе плохо учила (к большому теперь сожалению) и как оно там внутри на самом деле... Вот бы растолковал кто, в чем суть проблемы, тогда знал бы, на что упор больше делать: меньше есть или мышцы укреплять.
Вообще я за дробное питание. Только не могу привыкнуть, что кроме своей порции еще и за малышом доедать придется (он у нас на педагогич. прикорме), так что надо свою уменьшать.
Молечка, а что Ваша массажистка говорит по поводу массажа, как он действует? Мышцы укрепляет? А то для меня было открытием, что и на животе массаж делают.
Я получила, но еще не смотрела. Его забанили на 30 дней.
