ИМХО, нормальные у вас бока, многим такие и не снились
) Если хотите честно, то я бы поделала лучше упражнения на попу 
Клуб любителей себя :) Вперед к новому телу!-3
- Автор темы Glowworm
- Дата начала
) Если хотите честно, то я бы поделала лучше упражнения на попу 
Плюсуюсь за попу)
Мне хулахуп в 1,8 весом талию не сделал, зато сбила родинку на спине им, долго заживала. Мне почему то казалось, что у меня там прям кило лишнего веса висит. Тренер сказал, кинь дурное, даже у меня на животе больше лишнего, чем у тебя (а у него кубы между прочим) твой вес не там, а на внутренней бедра. ну я вся такая по поводу талии, расцвела))) Сча буду на элипсоиде бегать, ножки подсушить и попу еще поднять)
Мне хулахуп в 1,8 весом талию не сделал, зато сбила родинку на спине им, долго заживала. Мне почему то казалось, что у меня там прям кило лишнего веса висит. Тренер сказал, кинь дурное, даже у меня на животе больше лишнего, чем у тебя (а у него кубы между прочим) твой вес не там, а на внутренней бедра. ну я вся такая по поводу талии, расцвела))) Сча буду на элипсоиде бегать, ножки подсушить и попу еще поднять)
Последнее редактирование:
Снисхождение
Вдохновения
Dibrova, эллипс попу поднимает?
Смотря как бегать, с наклоном вперед и упором на руки + утяжелить подтянет так точно
Dibrova, я бегаю много (в смысле если брать в пропорции прямо и с наклоном) а не в смысле много бегаю )))) именно с наклоном вперед - ни фига в районе попы не болит/горит/нагружается так как нижняя часть бедра, к сожалению.
Утяжелители на ноги? На эллипсе? Что это дает? Это не одно и то же что и программа с большим сопротивлением (ну я про программы на эллипсах)?
Утяжелители на ноги? На эллипсе? Что это дает? Это не одно и то же что и программа с большим сопротивлением (ну я про программы на эллипсах)?
Именно про сопротивление
Не знаю, я когда так бегала, попа напрягалась знатно)
Может еще от угла наклона педалей зависит?
Ах, прям штырит меня от ее фигуры, ходят много криво делает, но прошлый выпуск был толковый
Фигура мечты https://people.onliner.by/2016/04/30/video-fit0006/
Не знаю, я когда так бегала, попа напрягалась знатно)
Может еще от угла наклона педалей зависит?
Ах, прям штырит меня от ее фигуры, ходят много криво делает, но прошлый выпуск был толковый
Фигура мечты https://people.onliner.by/2016/04/30/video-fit0006/
мой без смены угла наклона. Только один вариант.
Ага, я тоже от неё балдею
Прикольно, что комменты к видео все ах, какая красавица, а как видят фотки с соревнований, все сразу фу, какой страх, они же все перекачанные.У меня тоже после эллипса попа чувствется нормально так.
Фотки с ее соревнований? Мисс Вселенной по модельному фитнесу.
Да, на видео действительно отлично, но еще правильный свет, оттенок загара и макияж, работа оператора тоже на восприятие влияют.
Понравилось белье. Тоже правильное
А вот обычные ее фото https://m.vk.com/trainerkaterinamusiyuk
Понравилось белье. Тоже правильное
А вот обычные ее фото https://m.vk.com/trainerkaterinamusiyuk
Bonica,ну вот здесь нет как то сильно перекачанных https://vk.com/trainerkaterinamusiyuk?z=photo16827184_409971715%2Falbum16827184_00%2Frev
Parole, это по-моему как раз и есть фотка с фитнес-бикини. Девочки не выглядят перекачанными потому что они ещё без гримма, т.е. не такие загорелые и стоят в обычных позах А на фотки со сцены очень многие говорят, что кошмар, нафиг столько мышц. Просто люди не понимают, что в жизни всё выглядит по-другому.
А на фотки со сцены очень многие говорят, что кошмар, нафиг столько мышц. Просто люди не понимают, что в жизни всё выглядит по-другому.
+1
мне тоже нравится!
Мы обсуждали фигуру, а не образ, харизму, лицо. Или по вашему спортивное тело - это дешёвый стандарт?
Ну да, хорошо, я и не говорила, что плохо (хотя фоток в купальнике я не видела)
я про дешёвые стандарты.Не нашла фото ее фигуры "без купюр так сказать". А в одежде многие выглядят хорошо, особенно если правильно подбирать вещи.
Ну зачем же так сразу в лоб? Я ж писала, что с фигурой у девушки на видео отлично. Но вот, на лично мой вкус ( посмотрев, остальные фото), не идеал. Повторюсь, лично на мой вкус мне ее фигура не воспринимается как идеальная.
А все остальное лишь дополнение к восприятию в целом.
sergovlena, тогда очень интересно, какую фигуру должна иметь девушка в 20 лет? Мне просто не совсем понятно это дёшево-дорого. Получается, что 20-ти летние дешёвые, 40-летние дорогие. ИМХО, нельзя называть человека, который чего-то добился дешёвой барби. Она пашет в спортзале, следит за питанием, занимается спортом, пусть для кого-то не совсем понятным. В моём понятии дешёвые барби - это девушки с нарисованными бровями, накачанными губами и силиконовой грудью, которые ведут соответствующий образ жизни, но никак не спортсменки.