Осенние грибочки и зимние снежочки 2006 года.

[Алёна_Ми]

Frozen,
СУПЕР! Алла, покажи все рисунки
Оля просто умничка!

 

[Leta]

СУПЕР! Алла, покажи все рисунки
Оля просто умничка!

Ждемс А Оля-молодец. Только где-то пропадает

 

[Frozen]

Муж мой тоже в восторге И я балдею от красоты!
Вот что получилось крупным планом. И это ещё не всё...

 

[Leta]

Frozen, здорово так!!!

 

[Frozen]

Leta,
Оле СПАСИБО

 

[TatyanaN]

Мама Оля ты посто молодец! огромнейший тебе респект за твои умелые ручки!

 

[мама]

девочки, спасибо, засмущали, краснею... еще будем доделывать - это не до конца...
Frozen, Аня вырубилась на остановке и проспала дома до 8 вечера, мы как раз успели в больницу еще сьездить

Аня такой нежный человечек!!!

спасибо! Ульяша мне очень понра - такие глазенки огромные и красивые, и аппетит хороший. Сладкая такая булочка - есть что обнять! все ходила за мной: тёте то, тёте это - задабривала, что б запустили в краски

Мария, ага и стены могём - есть опыт, в садике рисовали

 

[Брусничка]

мама,
Очень красиво!!! Ты такая умничка!!! Анюта лапочка!!!
Frozen,
Ульяшка такая взрослая уже!!! Красавица!!!

 

[Брусничка]

Девочки, кто крутит обруч? А какой именно у него эффект. У меня вот талия есть, а вот то что ниже талии (бочки)??? И живот надо немного укрепить? А то я боюсь- буду крутить обруч, уменьшаясь талия еще больше выявит мои филейные бока !!!

 

[svk]

А у вас все семейство укладывается или как. У нас, напрмер. если папуас дома, но не в постели, то Женька и не заснет... Пососет, пососет, и к папуасу ежит, типа че не спим???

у меня муж поздно приходит: в 21-22, и Ксю все время возбуждается "радуясь" папиному приходу. Может, от этого и происходит вся "котовасия" с укладыванием... Мы с мужем поздно ложимся, хочется ведь и пообщаться

ДИКАЯ боль по старым синякам первые 3 мин
потом дышать тяжело
а последние 5 вообще ПЕСНЯ

КАК я тебя понимаю! Держись!

А у нас в гостях сегодня были МАМА ОЛЯ и АНЕЧКА

СУ-У-УПЕР!!!!!

мама, ТАЛАНТ!!!
С новой авой!

Девочки, кто крутит обруч? А какой именно у него эффект. У меня вот талия есть, а вот то что ниже талии (бочки)??? И живот надо немного укрепить? А то я боюсь- буду крутить обруч, уменьшаясь талия еще больше выявит мои филейные бока !!!

за счет выпуклостей получается массажный эффект + улучшает кровообращение, я из-за "филейных боков" и начала его крутить, надеюсь, поможет

 

[-Мария-]

svk,
ППКС
именно хала хуп пупырышками по бокам
а я наоборот будра хочу чтоб остались а талия ушла, а то бедра непропорционально узкие стали по сравнению с талией

 

[Брусничка]

И где же найти эту серединку? Ведь правильно его крутить на талии? или можно где надо сбить жирок?

 

[svk]

И где же найти эту серединку? Ведь правильно его крутить на талии? или можно где надо сбить жирок?

У меня болит от ребер до костяшек бедер, на так называемых "ушках" синяки, значит, и по ним "проходится" обруч.
А некоторые умеют и на попе крутить... Но у меня не получается

 

[Алёна_Ми]

ДЕВЫ! Как вы вообще умудряетесь его крутить? У меня не получается Плакаю....
Пошла практиковаться...эххх

 

[Lenochka]

Всем привет!!! Давно никого не видела и не слышала. Все в разъездах мы по гостям, так и некогда зайти.

И я балдею от красоты!
Вот что получилось крупным планом. И это ещё не всё...

Красотень.

Девочки, кто крутит обруч? А какой именно у него эффект. У меня вот талия есть, а вот то что ниже талии (бочки)??? И живот надо немного укрепить? А то я боюсь- буду крутить обруч, уменьшаясь талия еще больше выявит мои филейные бока !!!

Вроде бы бытует мнение, что если крутить талию, то в бедра все опускается, но мне кажется это бред. Спрашу на след. неделе у тренера.

сосу просит,

готовься к синякам, я 3-й день кручу - муж сразу не въехал, сделал квадратные глазаи спросил "кто тебя избил?"

Хорошо что сосу, мы сисю стали есть по несколько раз за час, я уже иссякла, нет сил, не знаю как осмелиться с окнчанием ГВ. Папу готовлю что ему предстоит,тк со мной это не реально.
Это от хала-хупа синяки, а в каком у тебя весе. Смотрю пол веточки приобрели, ну как довольны? Я все думала купить, но подумала, что будет стоять пыль собирать.

 

[Frozen]

Аня вырубилась на остановке и проспала дома до 8 вечера, мы как раз успели в больницу еще сьездить

вот и отлично

Брусничка,
спасибо :give rose:

Что вы все за обруч взялись? )))

Брусничка,
Лен, с бочками прекрасно справляются приседания и выпады! Есть масса эффективных упражнений. А если немного подкорректировать питание, то мне кажется результат будет на лицо....и всех "рабочих" местах

 

[svk]

ДЕВЫ! Как вы вообще умудряетесь его крутить? У меня не получается Плакаю....
Пошла практиковаться...эххх

Держись! Удачи!

Это от хала-хупа синяки, а в каком у тебя весе.

что-то не поняла вопроса...

 

[-Мария-]

svk,
обруч сколько весит

 

[svk]

svk,
обруч сколько весит

а-а-а, пасиб, торможу от недосыпа

у меня 1,2 кг. обруч

 

[Брусничка]

Frozen,
Алла, с питанием проблема. Зима, топчу и топчу. Надо браться за себя.