Послеродовое пеленание и послеродовое восстановление.

[Pat]

И мне, пожалуйста , скиньте в личку!!! Заранее бллагодарна!!!

 

[Неждана]

И мне тоже расценки и координаты, спасибо!

 

[Любушка]

Девушки, можно и мне, пожалуйста, расценки и координаты. СПАСИБО.

 

[Танюля]

Дайте пожалуйста в личку координаты и расценки пеленания. Спасибо.

 

[Insomnia]

Делала эту процедуру. Очень понравилось. Наутро проснулась и как бы начала жизнь с чистого листа. Вся тяжесть родов и прибывание в РД просто ушла. Кости в тазу стали меньше, муж отметил. И живот подтянулся

 

[Кенга-и-Ру]

Insomnia, Диана, а можно мне координаты и расценки.

 

[M_y_s_t_e_r_y]

Кенга-и-Ру, хочешь я тебе дам координаты?

 

[Natulenka]

Девочки, а наличие сколиоза не влияет на эту процедуру никак?

 

[kissunya]

Девочки, а можно и мне координаты...

 

[Pat]

А мне так никто ничего и не скинул...

 

[Машуня]

Девчата, и я хочу такое Киньте в ЛС, пожалуйста!!!

 

[системчик]

И мне расценки и координаты киньте,пожалуйста!

 

[Неждана]

И мне координаты никто так и не прислал... Девочки, ну делитесь же!!!

 

[Nut]

в семейный центр звоните.

 

[Mistika]

Девочки, поделитесь инфой (тел., стоимость), пожааалуйстааа........................

 

[Гручиха]

Девочки, а наличие сколиоза не влияет на эту процедуру никак?

У меня сколиоз и я делала себе вчера пеленание. Может на саму процедуру и повлияло как-то, но я не особо заметила, чтоб мне мой скалеоз массажировали... Ну и после процедуры скалеоз никуда от меня не делся, да я и не ожидала такого ЧУДА Но из-за самого пеленания стало намного легче спине. Но все равно это не то, по сравнению с курсом обычного массажа при скалеозе.
А вот в остальном все супер - и кости таза поправили (вообще нет никаких болей в области кресца и поясницы, которая преследовала меня всю беременность и после родов!!! Я прям счастлива!!!), и центр тяжести на место вернули (могу ровно ходить и не теряться в прострации), и животик стал более утругим (я теперь могу практически полностью его втянуть, хоть до этого он никак не реагировал на напряжение пресса), и бедра по окружности стали Уже, и со ступней отеки прошли... Да и просто легкость появилась во всем теле! И даже как-то настроение поднялось, когда заметила такие приятные перемены в моем развалившемся на нет после родов теле
Вот если бы еще и скалеоз массажировали - никаких денег бы не пожалела

 

[Nichka]

И я, и я хочу! Пожалуйста, поделитесь координатами и расценкой! Спасибо! А то мне уже рожать на днях

 

[Lidochka]

Ой девочки это все лично на мой вкус. Может вы стремитеьс к такомутвердому, плоскому животику. Так качайте себе на здоровье. Хотя учитывая то, что половые органы у женщины внутри, а у мужчины снаружи, то мужчины при этом ничего не пережимают себе, а лишь мышцы накачивают. Зачем женщине асфальтик из верхнего слоя мышц (с ее хозяйством в животе, которое должно функционировать быть эластичным и т.д.) я не могу логически сообразить.
Йога мммммм в общем не навредит.
А вот форму вернуть именно танец живота и помогает.
Наверняка есть еще масса практик и в обычном фитнесе. Я ж не знаю. Свою золотую жилу здоровья нашла и не рыскаю. НО вот еще ни одной женщины, качающей пресс, с красивым животом, не видела. С плоским, рельефным, да. Но мне такое не подходит.
У каждого свое субъективное понятие красоты. Поэтому не западайте.

ЗЫ А для красивой формы живота, не только о мяске, но и о хорошей "оправе" этого самого живота стоит подумать. То есть таз+ две диафрагмы как минимум.

Чтобы не затерялось важное сообщение, я на него отвечу!
Недавно во Франции вышла книга одного всемирно известного врача (ее специальность - кинезитерапевт, не знаю, как по русски, это вроде массажиста-остеопата...) под названием: "Остановите насилие над собой. Перестаньте качать пресс"
В ней она приводит правильные упражнения для красивой женской фигуры.
Дочитаю, поделюсь!

 

[Nichka]

Lidochka, а Вы автора и точное название гниги напишите, пожалуйста!

То-то я всегда пресс ненавидела качать ))))

 

[misht]

С ужасом вспоминаю уроки физкультуры в школе. "Не будете пресс качать девочки, не родите" А как говорят, то пресс мало влияет на роды... (пока ждем чуда)
П.с. И мне координаты пеленальщиц скиньте, пожалуйста.