Kate, у ребенка на ГВ нет режима (его в те времена придумали, когда мать должна была сразу на работу выходить :diablo: ). У ребенка есть РИТМЫ. Ритмы снов, ритмы сосания груди.
Вам ЕЩЕ только 2 месяца (а не УЖЕ, ка вы пишете :derisive: ), ребенок совершенно верно устанавливает свои ритмы и вам объясняет, что к чему. Ваша задача - прислушаться и понять. Ритмы меняются примерно каждые полтора мес. Ночные кормления у вас нормальные. Но еслии засыпаете в районе 21.00, то должно быть еще одно кормление ок. 1 часа ночи. Поэтому (и ребенку хорошо, и маме) ночью спят вместе с ребенком, а не откладывают в отдельную кроватку. Тогда ребенок не будет просыпаться и плакать (это такой стресс - проснуться одному :cray: ), а вы не будете вскакивать, станете успевать давать грудь ДО плача, на автомате, и будете высыпаться. Днем удобно использовать слинг. Ребенок спит-кушает, а вы дела делаете...И все успеваете :derisive: Про ночной перерыв Натаха уже сказала. Коротко, но верно. Добавлю только, что ночные кормления не менее важны и для ребенка - для нормального развития (физического и психологического), работы ЖКТ, набора веса
режим - это искусственно установленные интервалы времени. Ритмы - природные. Допустим, вы говорите, что каждый день ходите в туалет в 8 утра. Но это не значит, что это ровно 8 утра, это плюс-минус туда-сюда несколько минут-полчаса. Это ритмы. А если вы ровно в 8 идете садиться на унитаз с мыслью - 8 утра - пора! И мучаетесь, т.к организм может захотеть лишь через 10-15 мин
