диета такая тебе не нужнаЛерочка написал(а):
Малую так пучило, что я толком ничего не ела.. Сейчас кушаю почти все (стараюсь здоровую пищу), главное по ребеночку смотреть как ей идет.да, только в России продается, у нас к сожалению нетЛерочка написал(а):
:drinks:darik написал(а):
Лер, я перечитала кучу всего, и информация совершенно противоречивая. тут все методом проб и ошибок. основное: нельзя красного, цитрусовых, бобовых и капусту. вот скажем кефир, хорошо, полезно, а нам просто раздувало от него, такие пучания, колики были, вывод: кефир не пью. все индивидуально.
Вот-вот... Я тоже, после родов особенно, хотела пить. А в туалет, простите за подробности, ходила только 2 раза в день, даже спрашивала у врача, нормально ли это. А через месяц все стало нормально, хотя жидкости больше пить не стала.
Я при росте 172 весила до беременности 50-52. В день родов была 63,5. Из роддома приехала 55,6 и очень хотела так и остаться. Но сейчас уже 50,5 и теряю стабильно по 500 гр в неделю.у меня тоже сразу вот - 10
осталось еще 7, но я столько терять и не хочу, т.к. и так худющая было. мужу я сейчас такая нравлюсь, только пресс подкачать...
Так что у меня проблема другая, как набрать, а не как сбросить. По мне так с послеродовой диетой, можно только сбросить, а не набрать А у меня свекровь за 300км живет (в Витебске), и могу заверить - это самое оптимальное расстояние! :biggrin: а то когда она приехала, я узнала, что как мать - я точно не удалась: не пеленаю, слишком много таскаю на руках, спит ребенок с нами - это вообще катастрофа, и т.д., и т.п.
