мои дети в нормальном режиме ложатся около 21-00 и встают в 6-30, положу около 20-00 (засыпают быстро) и поднимутся быстро (тем паче уже мечтают о перелете-у детей психика восприимчивая и сами по себе эмоциональные), один маленький в прошлом году досыпал в перелете, второй по дороге к отелю, у взрослых разбитости не ощущалось...днем тоже не сплю, к сожалению...это мне тоже нравится. но не будем ли мы разбитыми весь день? а спать днем я не умею ))
Последнее редактирование: