а у меня 5 февраля вечер встречи выпускников , 20 лет спустя так сказать... так что постараюсь добиться результата пораньше. После болезни набрала полкило, вот хотела спросить - упражнение для ягодиц если они реально так ... подтянулись и покруглели может давать привес ?
Худеем на спор!!! ВСЕМ ЧИТАТЬ ПЕРВОЕ СООБЩЕНИЕ!
- Автор темы Оранжевая мама
- Дата начала
- Статус
Оранжевая мама
вурдалак на работе
ну, по логике, мышечная масса тяжелее жировой. но полкило - чета мине сомнительно, учитывая твои габариты, что они могли на твоей попе разместиться)
оно ж явно не так выглядит?)
я тоже думаю, что именно поэтому. Я кормила, правда всего 6 мес, но за это время я сильно похудела, сейчас точно не скажу, но что-то вроде на 5 кг. У меня был бзик, что мне всего нельзя, что-бы небыло плохо ребенку, ела себе кашки без соли, отварное мяско и чай с печеньем, да и то не успевала, а ребенок то меня ел регулярно...
Добрый день всем ! Мне очень помогает худеть увлеченность делом. Я нашла работу и задумалась о строительстве квартиры. Поэтому времени на холодильник катастрофически не хватает. Получается что утром хорошо завтракаю(с вусностями тип сырка глазированного или конфетки-печеньки), кладу я блоко и побежала по квартирным вопросам. На обед прилетаю домой, супчик или отварное мяско с кашей , снова яблоко и на работу. По пути домой ем яблоко, дома только уже кефир и хлебцы. Результат -2 кг за неделю. Надо бы еще водичку с собой брать, но холодно очень и больше хочется чаю. Или брать с собой термос с травкой ? 
)))
)))
QueenLioness
аки пчела
У меня так было первый месяц только наверное... А потом я то то, то это попробовала - нормально. Шоколад, фрукты все - все ок. Потом поняла что прокатит ВСЕ. И поехали.... И приехали к 75 кг.
ниче себе.... посмотрела в подпись - у вас уже трое!!! и последняя Диана
воот, знакомая история, тока я до 7 десятка не дошла трошки, поймала себя раньше... ну и муж намекнул
а я вот иногда думаю, уж лучше мне круг на талию чем эта ненавистная Ж... она у меня толстеет в первую очередь и худеет в последнюю
у меня даже на 9м месяце беременности талия была - животик весь вперед был, а вот Ж... это моя печаль...Мне так жаль стало вашу пятую точку. Почему-то мне кажется, что она у вас не такая ужасная. Тем более при наличии талии. А вы подумайте о тех, кто страдает от отсутствия Ж...
У меня и на талии круг и Ж... немаленькая, но я себя люблю. Вот только похудею, так еще больше любить буду, а муж еще и на руках поносит (пока берегу его, родного, не залажу):dance:
jushkin, так и себя люблю
75 см это вам не 60 но она есть!) и с пятой точкой объемом 111 см я выгляжу как ТАНК Да-да, именно как танк узкие плечи, не узкая но все-таки талия и Ж... ну, танк едет, не меньше!
(тут оговорочку надо сделать, что Ж это и непосредственно попа и бедра неохватные )
девочки, не сочтите за нытье, ни в коем случае так, здоровая самокритика
в том то все и дело, что при наличии талии (не осиной, конечно
75 см это вам не 60 но она есть!) и с пятой точкой объемом 111 см я выгляжу как ТАНК Да-да, именно как танк узкие плечи, не узкая но все-таки талия и Ж... ну, танк едет, не меньше! (тут оговорочку надо сделать, что Ж это и непосредственно попа и бедра неохватные
)девочки, не сочтите за нытье, ни в коем случае
так, здоровая самокритика 
да, но потом пошла на шейпинг и достаточно быстро все скинула.... блин, насколько легче худеется в 25... в 32 все идет с гораааздо медленнее и труднее=(
Тезкам привет
а свекрови повезло больше?
я сегодня даже помню, сколько и чего съела (ну то есть била себя по рукам, чтобы не заталкивать в рот чтонь, попадая в кухню).
и со следующего месяца решила пойти на пилатес 3 раза, если муж пустит... пока хожу дважды. группу как раз открыли на "мое" время - 21,30.
девочки, молокочай на зеленом чае?
Ю. Пасхали, поздравляю!
Юлька, молодчага!
QueenLioness
аки пчела
Ого, прям ночной пилатес! Эх, и я б щас рванула, только на какую-нить прыгалку (на йогах и пилатесах я засыпаю). Но пока совсем никак. Пока дома танцую с младенцем своим под радио))
ага
У меня сегодня преодален бврьер в 51 кг, а точнее 50,6!!!! Такого веса не видела на весах с сентября. Очень радует. Осталось всего 600 гр. и удержать вес в этом диапазоне. Все-таки сауна с бассейном и гидромассажем вещь классная. Сегодня еще надеюсь на коньки сходить. А потом выходные(((, а это сидение дома с мужем и опустошение холодильника.
Оранжевая мама
вурдалак на работе
INSULA, держись!
Класс-идейка! Спасибо! на праздники и выходные - супер!
- Статус