Худеем на спор!!! ВСЕМ ЧИТАТЬ ПЕРВОЕ СООБЩЕНИЕ!

[anna_stas]

Цитата:
Сообщение от subbotinka
делала обертывание, кто-то из девчонок здесь сбрасывал ссылку, за что отдельное спасибо)
а киньте ссыль плиз.

+1
а то за кожу беспокоюсь

 

[Natalia]

Настя Каменская, поздравляю!! успехов!!

Mariisha, у меня очень хорошо на нем уходили объемы)))

 

[Mariisha]

Mariisha, у меня очень хорошо на нем уходили объемы)))

почему "уходили", а сейчас что?

 

[Natalia]

Mariisha, а сейчас у меня другая работа и там нет тренажерного зала))

 

[Lenus]

Вот нажаловалась я на свои неуходящие кг, сегодня утром было 59,6 (пока это самая маленькая цифра за последнее время)

 

[Кия]

Tayi,
Психея,
подпишусь..
хорошая схема

Tayi, но там в белковый день есть хлеб всеравно - немного

 

[Sony]

Lenus, умничка! Вот видите, не всё потеряно уйдут, куда они денутся, эти кг) и будем мы стройными и красивыми)
а у меня 61,7 с утра) тоже мой минимум пока)

 

[Lenus]

Sony,спасибочки. Точно, когда первая цифра 5, то как то веселее. Сегодня утром тоже 59,6 кг - стоим на месте и в правильном направлении. До конца июля в планах моих дойти до 54-55, посмотрим, что на это скажет мой вес.

а у меня 61,7 с утра) тоже мой минимум пока)

отличненько!!!

 

[Natalia]

а у меня сегодня 53,9:dance:
итого -1,7 кг за неделю

 

[Ю. Пасхали]

мой минимум был неделю назад - 57.5 (это когда болела и есть не могла, похудела с 59.4). Потом выздоровела и 1 кг прибавила).
Но теперь всё встало на свои места: сегодня утром я 57.6 И иду к диетологу на приём. Он будет доволен
Итого ровно за 30 дней я похудела ровно на 4 кг. В первый мой поход к диетологу я весила 61.6

 

[Natalia]

Ю. Пасхали, поздравляю!!!!

 

[Tayi]

Tayi, но там в белковый день есть хлеб всеравно - немного

ерунда, он абсолютно не мешает процессу похудения. Скажу больше.. я даже оставляла хлеб с обеда на вечер. В шесть часов вечера съедала два небольших вареных яйца и если хотелось кушать, то в часов восемь выпивала половину стакана кефира с кусочком хлеба. Самое классное в этой диете, что и после нее продолжаешь худеть. Я в январе две недели была на ней, далее старалась питаться без фанатизма, но и без диет, итого с 8 января у меня минус 11 кг с копейками.
Девочки, всех отвесиками!!!

 

[Настя Каменская]

Купила скидку на вакуумный аппаратный антицеллюлитный массаж. Пойду На 50% дешевле выходит (правда скидкой только на один сеанс можно воспользоваться), ну хоть посмотрю, что за оно.

 

[Natalia]

Tayi, поздравляю!!

 

[Львица]

У меня тож потиху худеется, сегодня 62 кг. Я рада, только одежда вся спадает.

Natalia, Ю. Пасхали, Sony, Lenus,
молодцы девочки, так держать!

 

[Sony]

У меня тож потиху худеется, сегодня 62 кг. Я рада, только одежда вся спадает.

Вот с одеждой вообще беда! Полшкафа ерь выкидывать можно! Платья вязанные как мешок от картошки терь на мне смотрятся.... брючки падают. спасает полочка "когда я похудею")) и то не сильно

 

[anna_stas]

полочка "когда я похудею"

а ведь хорошая идея! и заполнить ее шикарными вещичками... и смотреть на нее каждый день )))) мотивация на пять баллов

 

[Sony]

а ведь хорошая идея! и заполнить ее шикарными вещичками... и смотреть на нее каждый день )))) мотивация на пять баллов

Я уже раньше тут писала) А какой восторг, когда влезаешь во что-то... а потом когда оно, чуть позже, садиться идеально.... мммм)))
причём я её собирала из того, что когда-то носила, того, что забрала у мамы с гардероба и совсем немного новеньких вещиц

 

[Неждана]

Угу...
Только за год 2 гардероба поменять не очень-то... Хотя по килограммам - да. приятно

 

[Lenus]

Сегодня утром еще минус 100 гр, хотя вчера съела вечерком такой хорошенький кусочек пирога- ну уж очень он вкусно выглядел.
Вот у меня почему по одежде ничего не изменилось пока что. Не висит ничего это точно..в какие то старые вещи получается влезть..но я не знаю какая из насколько бы влезла на меня до. Откуда ж тогда вес уходит..