Зимовята 2010/2011 №4

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Nasten@

New member
ну плюс контрастный душ питание и нагрузки
душ утрецом????нагрузки какие, сколько????я вот по часу качаю все группы мышц,вечером еще на фитболе поскакать могу,ну и ночь с ре на руках-прогудлки по дому-плечи скоро как у бодибилдера будут)))))
 

Касатка

Active member
егорина, ням-ням. Это что? Слу, ну вы быстро, однако, съедаете торты. Ты ж вроде тока шоколадный позавчера забомбила?
 

олязу

New member
я качельки-шезлонг за 200 евро с мелодиями и вибрацией всякой. но муж не хочет покупать,грит,это противоестественно,на руках,мол,носи..жесть у меня,а не муж
вот так помощник))) мой наоборот говорит, покупай все что нужно, только б тебе легче было
 

Домовёнок

солнышко!
егорина, утонула в слюнях )))))

душ утрецом????нагрузки какие, сколько????я вот по часу качаю все группы мышц,вечером еще на фитболе поскакать могу,ну и ночь с ре на руках-прогудлки по дому-плечи скоро как у бодибилдера будут)))))
душ вечерцом в основном. утром я с дитями бегаю как угорелая, некогда дУшиться. нагрузки делаю 2 комплекса упражнений (иногда 8миминутных, иногда 15ти, но обычно 2-3 раза в день. или каждый комплекс повторяю по 2-3 раза). один на пресс второй на ягодицы-бёдра. к остальным местам у меня претензий нет. иногда на лег-мэджике катаюсь
 

Sadalsuud

Active member
пока в моем доме-бущ делать,как я говорю!!!!!!
а ответить: "Со своим ре я буду делать то, что Я захочу и как решу"??????????? это ваще бред какой-то... возьми себя в руки... ну очень постарайся! бл... пишу и понимаю, что это нереально, сама в РД такая была... ну ДЕРЖИСЬ!!!
 

олязу

New member
да у нас каждый вечер скандалы и слезы,пакую вещи,звоню мужу,чтоб забирал.....потом как то налаживается.....и блин палка о 2 концах:здесь вроде и помощь и мозг выносят,а в Минске нихрена никому не нужно,муж сутками на работе,меня с Ре готовы убить за плач по ночам((((((((((приходится здесь терпеть фразу:пока в моем доме-бущ делать,как я говорю!!!!!!
лучше с помощью, чем будешь одна тут сражаться(ИМХО)


обычный крем нашего производства с антицеллюлитным эффетом. добавляю туда капель 8 апельсинового масла. массаж руками и щёткой делаю каждый день,
ты ваще молодец! я даже могу за день не расчесаться)
 

Sadalsuud

Active member
егорина, нифигасе ТОРТ!!! Слюни капают!!! реально!!!!!!!!!))))))))

Боже! А это что???


нагрузки делаю 2 комплекса упражнений (иногда 8миминутных, иногда 15ти, но обычно 2-3 раза в день. или каждый комплекс повторяю по 2-3 раза). один на пресс второй на ягодицы-бёдра. к остальным местам у меня претензий нет. иногда на лег-мэджике катаюсь
у меня малыш спокойный(ТТТТТТТТТТТ), но у меня к вечеру сил нет лечь на кровать!!!!!! все болит! особенно спина и сиськи!!!!!!! чтоб их... ложусь, и лежу, как мумия...
счас с дочей на улицу выперлавь первыйр раз просто погулять - чуть до дома дошла! спина буквой Зю, разогнуть не могу - сиськи тянут и болят, в грудине болит и колет, вдохнуть свежего воздуха сил нет... бандаж что-ль одевать? до какого его ваще нужно после кс носить?

я даже могу за день не расчесаться)
во-во!!! +1
 

Домовёнок

солнышко!
у меня малыш спокойный(ТТТТТТТТТТТ), но у меня к вечеру сил нет лечь на кровать!!!!!! все болит! особенно спина и сиськи!!!!!!! чтоб их... ложусь, и лежу, как мумия...
счас с дочей на улицу выперлавь первыйр раз просто погулять - чуть до дома дошла! спина буквой Зю, разогнуть не могу - сиськи тянут и болят, в грудине болит и колет, вдохнуть свежего воздуха сил нет... бандаж что-ль одевать? до какого его ваще нужно после кс носить?
сочувствую тебе. развалюшка :)

к теме о спорте и самооценке:
в чём разница между мужчиной и женщиной?
 

Sadalsuud

Active member
это точное слово! а когда полегчает-то???

в чём разница между мужчиной и женщиной?
тож точнейше!!!!!!! :)))

http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%93%...BD%D0%B0%D1%88
я даж и не мечтаю о таком...
 

Nasten@

New member
ты ваще молодец! я даже могу за день не расчесаться)
я могу даж не умыться,но пресс покачаю!!!!))))))))


Домовёнок, в общем нагрузки сколько???ты все 8или 15 минутки повторяешь по неск раз или конкретно из них тока на пресс и ж...у??????

лучше с помощью, чем будешь одна тут сражаться(ИМХО)
ну я тож так думаю...хотя иногда хочется ваще в лес убежать!!!!!!!!!

"Со своим ре я буду делать то, что Я захочу и как решу"???????????
ответ:ну,так и вали в Минск и делай что хош!!!!!!!не звони потом,что хреново и не справляешься!!!!

блин,я стока до б сражалась за вес и форму,что превратилась в долбаного анорексика....есть боюсь...сидеть боюсь,нужно постоянно бегать,что-то качать,на диетах сидеть и т.д.Ща весов нет,боюсь,что уже центнер вешу!!!!!!!!!!
 

Домовёнок

солнышко!
ты все 8или 15 минутки повторяешь по неск раз или конкретно из них тока на пресс и ж...у??????
так упражнения 8 минут конкретно на пресс это один комплекс. и 8 минут конкретно на ж..пу - это второй. только эти 2 комплекса и делаю. просто на выбор или за день несколько раз сделаю. или за раз попа-пресс-попа-пресс-попа-пресс. как-то так. не знаю понятно или нет написала
 

tatsi_ana

Active member
даю водичку несколько раз в день!!!!а ,нам от поноса них не помогает...
Настя, воду дают, чтобы ре просрался!!!!!!!!!
Пошли бабок нах! Это твой ре! Им никто не мешал воспитывать своих детей, пусть и они не мешают! от них, из того, что ты пишешь, я помощи не вижу, только назло!!!!
Я бы на съемную уехала, одной не тяжело даже с орущим, поверь мне! гораздо легче, чем когда тете еще и мозго--бством добивают!
 

Sadalsuud

Active member
ответ:ну,так и вали в Минск и делай что хош!!!!!!!
это твои мама и бабушка??? ну по душам поговори, спокойно, объясни что-ли... я, прада, не пониаю... и как ты еще держишься?????????

Я бы на съемную уехала, одной не тяжело даже с орущим, поверь мне!
с этим соглашусь на 100%
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Сверху