Какая соль считается самой полезной в мире: почему ее стоит добавить в рацион

Соль является важным компонентом нашего питания, так как без этого продукта пища будет пресной и неаппетитной.

Однако известно, что активное употребление обычной соли может негативно отразиться на состоянии здоровья.

К тому же, некоторые виды соли значительно полезнее других.

На какой продукт стоит обратить внимание

Розовая соль

Этот продукт также называется гималайской солью из-за места добычи. В составе продукта содержится несколько десятков необходимых для здоровья элементов, что улучшает состояние организма.

Преимущество розовой соли состоит в том, что ее добывают и обрабатывают органическим путем, благодаря чему в ее составе не найти промышленных химикатов.

Однако стоит гималайская соль намного дороже обычной.

Черная соль

Ее добывают и обрабатывают на территории Индии. По большому счету это та же гималайская соль, которую прогревают до черного состояния вместе с некоторыми травами.

Эксперты считают, что употребление черной соли в разумных количествах может существенно улучшить работу органов желудочно-кишечного тракта.