Удержать вес ?! Да запросто !! Присоединяйтесь !!

[aldina]

спите что ли все?)

ага, счаааз ((
мы болеем ((((((((((
не могууууу больше ...

60,2

и я ))))
но я рада, т.к. у меня - 200 )
не печалься, ты их быстро "сделаешь " )
axaraza, млин, выздоровления тебе !!!
ЮОНка, какая Деввввачка !!!! Красавица !!

ЮОНка, и Левушке поправочки !!!

 

[Солнце]

aldina, эх! бедные детки! поправляйтесь!!!

мы с тобой опять одинаковые))
я вчера творог не ела, сегодня по плану степ и творог и рот на замок

 

[aldina]

Солнце, отличный план ))

 

[alenalen1986]

aldina, здоровья крошкам!!! И всем деткам крепкого здоровья
А тебя с минусом)

Солнце, ну ничего, завтра будет минус) если сегодня продержишься)))

Я вчера тоже на ночь сладкое ела, сегодня вес на месте, надеюсь он уже закрепился)

 

[ЮОНка]

А любите ли вы сало (грудинку) так,как люблю его я!? да еще с малосольным огурчиком,да под коньячок?итог:+1кг

 

[alenalen1986]

ЮОНка) молчи))) а то я на работе и у меня слюни до колен)
А кг ничего уйдет, ты ж это знаешь)
Нормально мы еще живем))) конфеты, вафли, сало))

Как Лева?

 

[Солнце]

сало (грудинку) так,как люблю его я!? да еще с малосольным огурчиком

неееетттт)))
я такое не понимаю) мне б морожка)
явно у тебя жидкость задержалась

если сегодня продержишься)))

продержусь:big_boss:, сегодня чистое пп))

 

[alenalen1986]

ЮОНка) молчи))) а то я на работе и у меня слюни до колен)
А кг ничего уйдет, ты ж это знаешь)
Нормально мы еще живем))) конфеты, вафли, сало))

Как Лева?

 

[Natalia]

У меня 55,6
-300гр!!! При этом м.начались. я рада!!!

А любите ли вы сало (грудинку) так,как люблю его я!? да еще с малосольным огурчиком,да под коньячок?

Гыгыгы

 

[ЮОНка]

Нормально мы еще живем))) конфеты, вафли, сало))

Как Лева?

Я к сладкому ну совсем спокойно,кроме 1 фазы ДЮПа. А вот суши,рыба,соленья разные,уши маринованные и все маринованное-это ко мне,родненькое.
Лева в строю.Вчера сдуру показала,что будет если не лечить стоматит (спасибо гуглу),так ночь вставал и кричал-пошли полоскать.
Аксаруша,я лечу стоматит только 10000000 полосканиями ромашкой и 2 раза в день холистал, на второй день уже темпы не было, сегодня маленькое красное пятнышко.Ну, и,кончено,у же хату носит мое золотце!

Что я решила.Надо взять перед праздниками себя в руки,т.к столько глядет праздников с несколькими днями подряд и столами-самобранками,гостями и т.п. ЧТо лучше скинуть до.чтобы после не было так обидно.
Блин,ну чего же с моим рационом вес не идет вниз или не стоит на месте,а вот у некоторых он при любом раскладе не идет вверх!

 

[Солнце]

Я к сладкому ну совсем спокойно

мне б так(((
я б тогда всю жизнь стройняшка была б:derisive:

я решила каждый день делать упражнение из бодифлекса "злая кошка", что-то висит эта складка моя над швом и никуда не уходит:fie::shout:

 

[aldina]

А любите ли вы сало (грудинку) так,как люблю его я!? да еще с малосольным огурчиком,да под коньячок?

о да !!! ))

Natalia, с отвесом !!

 

[alenalen1986]

Ооо, Юль, золотые слова)) полностью поддерживаю) только я уже сегодня съела два шоколадных кекса)) это называется без комментариев) нууу вкусно же

 

[Natalia]

А я фруктики ем по тихому. Так хорошооооооо мне

 

[Солнце]

а я а я а я ая))))
а я со степа иду)
хорошо мне!

 

[ЮОНка]

Солнце, кака ума, а я забила на этой неделе на типа спорт)
вечером ела сосиски с салатом и многоо винограда.Тянет на соленое и грубую мясную писчу(( явный диагноз-скоро М!

 

[aldina]

Тянет на соленое и грубую мясную писчу(( явный диагноз-скоро М!
____________________________________

кхе-кхе))
а я после предыдущего поста про грудинку и все такое таки сдалась ))
у меня все как у тебя вчера , только без соленых огурцов )))
завтра мимо весов прохожу )

 

[Солнце]

aldina, хи)) у меня много яблок и хурмы и груш и цукатов. может и мне сдаться?) за компанию как говорится

 

[aldina]

но у меня явно

скоро М!

))

 

[Солнце]

явный диагноз-скоро М![/QUOTE]

блииииинннн ну когда мои начнутся? будет мне отмазка))