а что у вас на ужин обычно?
слово-обычно, не подходит. т.к по-разному. все зависит от того , что ели в течении дня, да и ужин может сдвигаться по времени.
что входит в наше меню?
1. Каши-гречка, рис, манка, пшено, овсянка( рис или пшено вкусненько с тыквой)+масло сливочное.
2. Картофельное пюре, капуста(броколли, цветная, брюссельская, белокочанная), морковь, кабак, тыква, стручковая фасоль, зел.горошек,бурак) Готовлю рагу овощное(можно добавить в рагу рис) .
3. Мясо в баночках, тефтельки, Фрикадельки( приготовить фарш, скатать шарики и заморозить). форель(готовлю сама). Тушеное мяско с морковочкой и сметанкой.
4. Творог(покупаю). запеканка(изюм, курага, яблочко , морковь и т.д ), ленивые варенники( заготовить и в морозилку) достал 4-5 штучек, отварил и в ротик.
5. Омлет в микроволновке.
6. Хлеб(пеку), печеньки( в кружечку 3 штучки+ смесь или грудное молоко, вкусняха)
7.Фруктовые пюрешки.
8. Смесь.(редко)
9. оливковое масло.
мы все умеем жевать, но даю маленькими кусочками или разминаю вилкой. Мы любим покушать)))