Отрицание значимости для себя мнения окружающих- это механизм защиты. Кто-то овладевает им в детстве, кто-то с помощью популярной психологии, или типа того.
Я- с детства. Именно поэтому у меня ощущение такой пропасти между мной и родителями, отсюда мой эксбиционизм и периодический эпатаж типа стрижки под машинку и татуировка.
Как я сейчас вижу оптимальную модель поведения для себя: я признаю, что мнение окружающих имеет значение для меня. В некоторых случаях, и мнение некоторых окружающих не просто имеют значение, а очень важны для меня. Если же будет негативное мнение, или чего хуже, игнорирование, я могу расстроиться, разозлиться, стыдиться, горевать и бояться потерять отношения. Я могу пережить эти эмоции и принять ситуацию, а могу остаться с этими эмоциями. Но жизнь моя продолжится. И в моей жизни есть место и страху, и злости, и стыду.
Вот.