разбираясь сейчас с кандидами и прочими грибами, походу начитала много про живность уровня глистов, про бактерии и про микроорганизмы, про всякие прочие ЗМЫ, вспоминая что все мои знакомые случаи онкосмертей были после фактов снижения иммунитета, после гриппа, после еще там чего-то... - сделала себе пока вывод, что самое главное в здоровье - держать уровень иммунитета на уровне (простите за русский). да, по ходу хорошо отслеживать и понимать что именно разбаллансировалось, да, надо слушать умных врачей об их вариантах источника заболеваний, и о возможностях современной медицины подсобить, но поскольку эти все вопросы спорны: и источники и методы и тип микроба или вируса - то держать иммунитет найпервейшая забота.
думать что в рот кладешь
думать а стоил ли случай той реакции которую ты на нее выдал
прислушиваться а что сегодня в тебе не так
и откуда бы это могло прийти... как-то так
и тыды