Клуб худеющих - 7

[Natalia]

для меня самое сложное удержаться от мяса(( к сладкому я почти равнодушна))

 

[мироша]

Natalia, предлагаю тебе приехать ко мне в гости...на велосипеде,когда потеплеет,одни "ушки" поедут,встречу как прынцесу!

 

[Natalia]

мироша,я только за, но вот велика нет
а где ты живешь? может пешком подойдет?

 

[He_len]

Марфа Васильевна, я тоже проходила этот тест но сконючила отправлять смс.
А они вам-таки диету расписали или нет???

 

[Марфа Васильевна]

и вам-таки диету расписали или нет???

нет, я ж к счастью только одну смс отправила. они мне - код. ввела его. а они мне "шлите ещё смс, мы вам следующий код". и так, я понимаю, до бесконечности. развод полнейший

 

[He_len]

нет, я ж к счастью только одну смс отправила. они мне - код. ввела его. а они мне "шлите ещё смс, мы вам следующий код". и так, я понимаю, до бесконечности. развод полнейший

блин, а вопросы вполне адекватные были, как будто бы диету на самом деле программа подбирала...(((

 

[Aroma]

Девушки< я к Вам с вопросом. может быть, кто-нибудь знает хорошего мастера по массажу лица? Буду очнь признательна за помощь. требуется: подтянуть контуры, убрать двойной подбородок.

 

[vesta]

к 7 вечера была голодная, как стая шакалов..

+1, ещё и злая как та же стая. Жить со мной такой нельзя--со слов окружающих. С их же слов худеть, худеть. худеть. Где баланс найти?

когда никто ни ест и самому не хочется

А мои только и ждут, когда я приду с работы и тогда....иди корми ребёнка, иди корми. А я как покормлю сама ем и потом упражнения физические.
По сброшенным ссылкам ещё не работала, позже ---КД

 

[natasha G.]

Сегодня взвесилась утром - 500 гр примерно, что то многовато за 1 день.... посмотрим как дальше будет

 

[He_len]

У меня вопрос к обладателям электронных весов. Почему они все время разные значения показывают, в зависимости от того, куда поставишь??!!! Причем разница существенная и "весомая" в полном смысле слова - 1-2 кг!!! Если на линолеуме они стоят, то вообще разбежка большая. Поэтому стала ставить в ванной, у нас там плитка, но все время нужно их переставлять, потому как нет такого места, чтобы они не кому не мешали и я могла все время взвешиваться, не сдвигая их. Двигаю по полу в ванной - в одном месте один вес, в другом другой, в третьем третий... как же мониторить вес тогда...

 

[Психея]

He_len, выбираем 4 понравившиеся плитки и все время ставим весы только на них для взвешивания. И такая проблема не только у электронных весов - у всех весов как правило. Угол наклона пола очень многое решает и покрытие тоже. Чем мягче покрытие тем меньше вы будете весить

 

[Васяня]

Васяня, а что это у Вас за разгрузка на молоке? можно подробнее? я просто оччч люблю молоко.

Да просто целый день ем/пью только молоко. Где-то 1,5 литра получается.

Васяня, а что это у Вас за разгрузка на молоке? можно подробнее? я просто оччч люблю молоко.

Да просто целый день ем/пью только молоко. Где-то 1,5 литра получается.

Васяня, прочитала списки продуктов. Вопрос по сырам: моцарелла, чеддер, пармезан - довольно жирные сыры, почему их можно?
И какие сыры обезжиренные?

В этой диете есть три фазы, худеется на первой. И именно там жирные сыры нельзя. У нас с нежирными в магазинах напряг, конечно, поэтому вместо сыра я ем зерненый творог.
Одна проблема (извините за натурализм ) с этой диетой в туалет ходится раз в 2-3 дня. Так что у кого, девоньки, послеродовый геморрой (извините ещё раз ), тому вряд ли понравится.

Вторая и третья фазы помогают организму закрепить здоровое питание как образ жизни. Там можно немного жирных сыров.

 

[Natalia]

у меня просто ужасный вес после выходных. с сегодня я на ДЮПе.

 

[мироша]

а где ты живешь? может пешком подойдет?

Ага,пешком ещё эффективнее будет180 км от Минска

нет, я ж к счастью только одну смс отправила. они мне - код. ввела его. а они мне "шлите ещё смс, мы вам следующий код". и так, я понимаю, до бесконечности. развод полнейший

Ну,я так на 70000 на отсылала,потом точно похудеешь,деньги на оплату пошли,а не на еду!

 

[Natalia]

Ага,пешком ещё эффективнее будет180 км от Минска

точно))) к старости как раз дойду))

у меня на обед сегодня было 100 гр. кислой капусты и борщ из кислой капусты))
на ужин куриный суп и чай. в течении дня 500 гр мандарин))

 

[элинна]

кто подскажет какие продукты мочегонные ,у меня много жидкости в организме?

 

[Бася]

Я нашла место, где проводят тренинги для худеющих. Мне надо к весне сбросить килограмм 7. Эффективность пока не проверяла, бо для проведения тренинга надо единомышленницы)))
Ищу себе в компанию на тренинг и айда худеть вместе!!!
Надо набрать группу из 15 человек. Желающие пишите в личку)

 

[Natik.ya]

А мои только и ждут, когда я приду с работы и тогда....иди корми ребёнка, иди корми. А я как покормлю сама ем и потом упражнения физические.

ага,а я как дома сижу.Так очень тяжело обойти холодильник.Вечером вообще стараюсь на кухню не заходить или если своих кормлю,себе чай делаю,тогда сижу и пью,а они едят

У меня сегодня 2 неделя диеты (выходные были бурные,были гости),но все же за 2 недели -3кг,за первую 2 и за вторую 1.Хотьбы вес дальше уходил

 

[Марфа Васильевна]

я так на 70000 на отсылала

ппц. и как? что-то интересное было в конце?

Я нашла место, где проводят тренинги для худеющих.

тут есть девушка, которая знатно похудела благодаря тренингам (видимо не тем же, что Вы нашли, бо там 15 человек не нужно). удачи Вам! напишите потом, как результат

 

[Бася]

Марфа Васильевна, а кто, если не секрет? я бы ее пораспрашивала)))