Клуб желающих похудеть. АРХИВ

[мироша]

Natalia, привет,как дела?Стресс прошел? Сижу с наклеенными полосками на зубах,улыбаюсь,читая вас.Ничего,девочки,скоро весна,вес сходить будет(как снег),легче худеть будет.

 

[SisteR]

Ясно, т.е. за год на -60 скинуть лишних кг 15-20 это реально

Более чем реально! особенно если еще и скрабик, и не нарушать... Вот проще было не нарушать с весом большим, а сейчас кажется- ну что будет страшного от макарон с мясом на обед(ужин)...

 

[Mariisha]

SisteR, т.е. это вы целый год сидите на этой диете -60???

 

[мироша]

На днях встретила с работы подругу,так похудела(и была худая),даже страшно смотреть,ей 38 лет,а дашь 48,одни морщины.Очень плохо,да и не красит такая худоба,как ссохшаяся бабка.

 

[Natalia]

Natalia, привет,как дела?Стресс прошел? Сижу с наклеенными полосками на зубах,улыбаюсь,читая вас.Ничего,девочки,скоро весна,вес сходить будет(как снег),легче худеть будет.

дела так себе. не совсем. работу пока не нашла
а что за полоски??
до весны еще далеко, да и тебе худышке легко говорить, что вес уйдет, как снег весной

 

[Петруша]

Natalia, что за водные процедуры двухнедельные-колись?

 

[SisteR]

SisteR, т.е. это вы целый год сидите на этой диете -60???

Это вовсе не диета! Почитайте, это просто вариант правильного питания)

 

[мироша]

Natalia, в СП отбеливающие полоски для зубов заказывала.Моя худоба больше не от диет,а от нагрузок физических,сижу дома,скучно ,занятия себе нахожу в виде ремонта.Не могу сидеть сложа руки,вся в движении.

 

[Natalia]

Natalia, что за водные процедуры двухнедельные-колись?

в лечкомиссии ходила на подводный гидромассаж. он там для многого подходит: убирает целлюлит, поднимает общий тонус, улучшает кровообращение и т.д.

Natalia, в СП отбеливающие полоски для зубов заказывала.Моя худоба больше не от диет,а от нагрузок физических,сижу дома,скучно ,занятия себе нахожу в виде ремонта.Не могу сидеть сложа руки,вся в движении.

для ремонта еще денюжка нужна
я б и сама не против была ремонтиком заняться, если бы было за что удачного ремонта

 

[мироша]

Natalia, я вот знаю,что когда на работу выйду,мне надо будет наоборот кушать больше,тк на такой работе вес не уходит,а убегает.

 

[Mariisha]

Это вовсе не диета! Почитайте, это просто вариант правильного питания)

читала...вариант питания , который надо соблюдать целый год...если хочешь похудеть :huh:

 

[Петруша]

мироша, помогает? мои лежат, две сделала и забросила с праздниками. блин, все забросила.... и так трудно опять втянуться......
вот на работе можно взять абонемент в мир фитнеса с большой скидкой, ходить в любое время везде, куда там только можно. но мне лень ходить одной:-( дура, да?
Натуль, а в обычных пол-ках такое есть-не знаешь? в моей колхозной 16,наверное, точно нет...

 

[Natalia]

мироша,а кем ты работаешь??
лично я не могу без работы. мне без нее плохо. для меня сидеть дома это каторга. я уже все дела переделала. заняться не чем. нападает депрессия

 

[мироша]

помогает? мои лежат, две сделала и забросила с праздниками.

два дня клею,эффект есть.

мироша,а кем ты работаешь??

В детском соц.-пед.центр,приют короче.Дети сама понимаешь " не сахар"всяк бывает.

 

[kolesnikova]

ну рост минус 110

если я при своих 175 см буду весить 65 кг - на меня ни один мужик нормальный не посмотрит ))) я читала гд-то, что рост минус 110 - это идеал для мужчины, а для женщины минус 116 надо. У меня примерно так и получается, при 55-58 кг выгляжу шикарно )))

Natalia, в СП отбеливающие полоски для зубов заказывала.Моя худоба больше не от диет,а от нагрузок физических,сижу дома,скучно ,занятия себе нахожу в виде ремонта.Не могу сидеть сложа руки,вся в движении.

главное высыпаться, тогда и личико будет свеженькое )))

 

[Natalia]

Петруша,есть наверное, но записаться нереально, если только платно и то не факт.

 

[МамаАня]

получается в среднем 1-2 кг в месяц??

неа.. сразу, пока вес большой скидывается много.. у меня за первый месяц ушло около 8 кг, но я начинала с большого веса - 81 кг..
а если кто начинает больше 100 кг, то там и 10 кг в первый мес уходит.
а сейчас вес идет вниз очень медленно.. 500 гр в месяц это уже хорошо

т.е. это вы целый год сидите на этой диете -60???

на ней не сидят, с ней живут

читала...вариант питания , который надо соблюдать целый год...если хочешь похудеть :huh:

все правильно.. только не целый год надо соблюдать, а всю жизнь.. и кстати в нем вообще нет ограничений, есть можно все

 

[мироша]

kolesnikova, сна мне хватает,много спать не люблю.Да и мои 36 мне никто не дает,пока.

 

[МамаАня]

я читала гд-то, что рост минус 110 - это идеал для мужчины, а для женщины минус 116 надо

неа, для мужчин минус 100.. вроде

 

[Natalia]

неа.. сразу, пока вес большой скидывается много.. у меня за первый месяц ушло около 8 кг, но я начинала с большого веса - 81 кг..
а если кто начинает больше 100 кг, то там и 10 кг в первый мес уходит.
а сейчас вес идет вниз очень медленно.. 500 гр в месяц это уже хорошо
на ней не сидят, с ней живут
все правильно.. только не целый год надо соблюдать, а всю жизнь.. и кстати в нем вообще нет ограничений, есть можно все

наверное с моим весом она бессмысленна