kYsya,этим вопросом,как и многоими другими,если интересоваться, то можно много полезной инфы в том же интернете найти.
А для примера:мы(моя доча) после еды если не можем почистить зубки,то хотябы прополощем ротик,чтоб еда(особенно углеводистая(булочки,печеньки)не набивалась в зубки;
больше кушаем жесткой пищи(это самоочищение зубов)-не банан,а морковка или яблоко;
сладости:не каждый день по чуть-чуть,а собираем за неделю,за один раз съедаем и идем чистить зубки;
орехи и сыр имеют щелочную среду,а" кариесы" плодятся в кислой(сдоба,сладости),поэтому отдаем предпочтение орешкам и сырам
возможно еще мы делаем что-то,но все не упомнишь.НО ГЛАВНОЕ: у ребенка практически всегда чистые зубки.На днях сделаю доче проф-ую герметизацию,т.к.мы пошли в сад.