Это авторская методика. В буклете про нее написано
"Главной особенностью программы имаготерапии является применение метода символдрамы или «психотерапии образами». Пребывая в состоянии релаксации, участники словно отправляются в иное измерение, где слышат чарующие звуки, чувствуют ароматы, ощущают в себе решимость изменить свою жизнь, настроиться на позитив и жажду созидания.
Имаготерапия помогает на бессознательном уровне усвоить новые черты поведения: успешность и самодостаточность, уверенность и самоопределение".
На первом тренинге было много профессиональных психологов, так как проводит их кандидат наук, преподающая в БГПУ Ирина Аксючиц.
И многие захотели и во второй раз прийти, и друзей привести)
А психологи как-то сами, наверное, самая осторожная часть "потребителей".
Я за других судить не берусь, но лично мне понравилось такая психологическая релаксация.
Про мозг и его восполнение...
Честно сказать, мой мозг чем-то воспалить довольно сложно. Ну да ладно, каждый развлекается, как умеет.
Мне на данном этапе тренинг дал заряд бодрости и уверенности, желания как-то вступить в свое завтра.
А то мой затянувшийся декрет начал превращаться в усталость от жизни)))