Кушала отварное говяжье сердце (железо) и закусывала киви (витамин С) для наилучшего усвоения железа.Кто как боролся с этой напастью?
Аналогично - дале бесплатно в поликлинике, пиь по 1 таб 2 раза в неделю. Всего будет 3 цикла - первый с 14 по 22 неделю. Вот первые 2 штуки выпила - пока все ОК! (только раздрожение на лбу, но это у меня появилось с начала бер-ти, не знаю на что, может на всю кучу витаминов?)Мне для профилактики анемии сказали пить два раза в неделю по таблетки Сорбифера.