Может быть моя история кого-то поддержит в трудную минуту, кому-то поможет, кто-то решится на этот шаг смелее.
Когда ушёл муж, я думала , что жизнь не имеет смысла, что жизнь кончена, меня держало только наличие детей. Я все 10 лет представляла , что мы проживём долго и счастливо и умрём в один день. И в одночасье все мои мечты, все мои представления о дальнейшей жизни рухнули.
Что делать????? Я начала через силу искать себе занятия, ходить в гости, заниматься собой, сначала я выгоняла себя пинками, потом это начало мне нравиться. Я поняла, что чтобы вытащить себя из депрессии, надо заниматься собой . Шейпинг, аквааэробика, косметолог, маникюр-педикюр, новый журнал, новое бельё, другие обновки... Главное. каждый день делать себе пусть маленький но подарок, думать о себе, начать любить себя. Это выход. Я постепенно начала выходить из своей жуткой депрессии.
Ещё я пошла в Синтон на тренинг. Стала думать, думать о том, что в жизни я видела, как поступала. Я смогла оглянуться назад и понять насколько моя реальная жизнь отличалась от той, которую я бы себе хотела. И тот человек, который со мной был, далеко не соответствует тому, которого я бы хотеля видеть рядом.
И стала встречаться с новыми людьми. Я поняла, что этим людям интересна я, интересна как человек, как личность, им важно , что я думаю.
Я в своей замужней жизни чувствовала, что становлюсь лошадкой : работа-дом, работа-дом. Я забыла, что мужчины могут за мной ухаживать. И теперь вспомнила , что я Женщина.
Теперь у меня всё ЗАМЕЧАТЕЛЬНО. Я состоялась как мать, у меня славные дети. Рядом со мной мой любимый Мужчина, который дарит мне тепло, нежность, ласку. Я свободна, я делаю то, что считаю нужным для СЕБЯ. И я люблю жизнь! И я теперь точно знаю, что всё, чего я захочу , чего я себе очень сильно пожелаю - сбудется.
на последок одна цитата:
" Все мы разные. По Божьей воле или по какому-то вселенскому Закону Разнообразия. Одна- красивее, другая - умнее, третья - счастливее, четвёртая- богаче... Жизнь постоянно подбрасывает нам повод сравнить себя с кем-то. Но , пожалуй, нет ничего бессмысленнее и вреднее этого занятия - оно уводит нас в сторону от главного- от СЕБЯ.
Поэтому первое, что следовало бы сделать , если что-то в жизни не заладилось, перестать смотреть по сторонам и осознать свою ценность в этом мире, свою уникальность. Понять, что если твою звезду кто-то зажёг во вселенной, значит это кому-то нужно. Значит, именно ты, твой опыт, твои ошибки ценны для Мира.
Как , в сущности, проста эта сложная наука: "быть собой"! Ценить и уважать себя, действовать по велению сердца и разума... И тогда все тропинки, по которым ты пройдёшь, приведут к счастью.
Когда ушёл муж, я думала , что жизнь не имеет смысла, что жизнь кончена, меня держало только наличие детей. Я все 10 лет представляла , что мы проживём долго и счастливо и умрём в один день. И в одночасье все мои мечты, все мои представления о дальнейшей жизни рухнули.
Что делать????? Я начала через силу искать себе занятия, ходить в гости, заниматься собой, сначала я выгоняла себя пинками, потом это начало мне нравиться. Я поняла, что чтобы вытащить себя из депрессии, надо заниматься собой . Шейпинг, аквааэробика, косметолог, маникюр-педикюр, новый журнал, новое бельё, другие обновки... Главное. каждый день делать себе пусть маленький но подарок, думать о себе, начать любить себя. Это выход. Я постепенно начала выходить из своей жуткой депрессии.
Ещё я пошла в Синтон на тренинг. Стала думать, думать о том, что в жизни я видела, как поступала. Я смогла оглянуться назад и понять насколько моя реальная жизнь отличалась от той, которую я бы себе хотела. И тот человек, который со мной был, далеко не соответствует тому, которого я бы хотеля видеть рядом.
И стала встречаться с новыми людьми. Я поняла, что этим людям интересна я, интересна как человек, как личность, им важно , что я думаю.
Я в своей замужней жизни чувствовала, что становлюсь лошадкой : работа-дом, работа-дом. Я забыла, что мужчины могут за мной ухаживать. И теперь вспомнила , что я Женщина.
Теперь у меня всё ЗАМЕЧАТЕЛЬНО. Я состоялась как мать, у меня славные дети. Рядом со мной мой любимый Мужчина, который дарит мне тепло, нежность, ласку. Я свободна, я делаю то, что считаю нужным для СЕБЯ. И я люблю жизнь! И я теперь точно знаю, что всё, чего я захочу , чего я себе очень сильно пожелаю - сбудется.
на последок одна цитата:
" Все мы разные. По Божьей воле или по какому-то вселенскому Закону Разнообразия. Одна- красивее, другая - умнее, третья - счастливее, четвёртая- богаче... Жизнь постоянно подбрасывает нам повод сравнить себя с кем-то. Но , пожалуй, нет ничего бессмысленнее и вреднее этого занятия - оно уводит нас в сторону от главного- от СЕБЯ.
Поэтому первое, что следовало бы сделать , если что-то в жизни не заладилось, перестать смотреть по сторонам и осознать свою ценность в этом мире, свою уникальность. Понять, что если твою звезду кто-то зажёг во вселенной, значит это кому-то нужно. Значит, именно ты, твой опыт, твои ошибки ценны для Мира.
Как , в сущности, проста эта сложная наука: "быть собой"! Ценить и уважать себя, действовать по велению сердца и разума... И тогда все тропинки, по которым ты пройдёшь, приведут к счастью.
И мне, уж точно, не дано. Поэтому я рада, что у меня всё так произошло. Я не мучаю себя тем, что работаю над семьёй. Я просто живу, воспитываю любимую дочку, работаю, встречаюсь с друзьями, завожу новые знакомства... И счастлива.
