Таем на глазах! Диета южного пляжа / ДЮП часть 4

[alenalen1986]

Я не хочу никуда от вас уходить)) вы мне все родные))) я еще худею не смотря на печенье)

 

[ЮОНка]

Привет.Я хорошо посидела душевнейше со своей сестрой двоюродной из другого города.Нарушения были незначительные,еды много просто и алкоголь.Так хотелось печенье со сгущенкой.но не ела,ела виноград))) Но от этого НЕ привеса завтра не будет.
Солнце,ну ты хочешь повторения прошлого потолстения?! столько уже пройдено.А ты снова срываешься.Глупо,обидно.При чем не уходишь ты отсюда в здоровое нормальное питание,в том числе и с печенюхами,но без крайностей.Уходишь ты в мир чревоугодия и толстения.Вспомни свои 10 кг лишних и как тебе сброс их дался.А теперь иди и ешь свое мороженое и толстей.Встретимся через 2 месяца с лишними 10-15- кг)

Я не хочу никуда от вас уходить)) вы мне все родные))) я еще худею не смотря на печенье)

ты молодец,ты просто не наедаешь в безумии

 

[alenalen1986]

О вот мне, когда хочется сладостей-вредностей, я вспоминаю, то как мне это далось и то, как я хотела похудеть и увидеть эти волшебные цифры)))) помогает почти всегда

 

[ЮОНка]

О вот мне, когда хочется сладостей-вредностей, я вспоминаю, то как мне это далось и то, как я хотела похудеть и увидеть эти волшебные цифры)))) помогает почти всегда

и мне помогает,правда у меня всего 4-5 кг. да ее уже давно надо отпустить ,но она же уходит,закрывая дверь ,а в руках банка мороженого и мешок зефира))) Просто обидно ,что у чела так заканчивается диета. Отхудела,и теперь можно все!!
Сестра не видела меня с весны,сказала,что очень похудела.

 

[aldina]

Эй, скилетики,

leasantry:rankster:

Солнце, шо здарылася ? )

Встретимся через 2 месяца с лишними 10-15- кг)

отрезвляюще !! ))

ЮОНка, с приятным времяпровождением ! )

Сестра не видела меня с весны,сказала,что очень похудела.

и что ты,замурлыкала от счастья ? ))

 

[ЮОНка]

отрезвляюще !! ))

да,я умею))

ЮОНка, с приятным времяпровождением ! )
____________________________________

спасибо,и это я умею)
А ты как?

 

[aldina]

я тоже завтра встречаюсь (ттт чтобы ничего не сорвалось, и дети были здоровы )) ) с подружкой, с которой 3 мес. не виделась, посмотрим чем она меня порадует )

А ты как?

спасибо, хорошо !
появилась денюшка ))
бегу завтра с утра в фитнес-клуб за абонементом и на треньку сразу, к 9.00

 

[ЮОНка]

и что ты,замурлыкала от счастья ? ))

я и так мурлыкала, хорошая компания на меня более влияет.Худеть я больше не хочу.Хочу пойти на спорт,но чтото все против меня.В том числе и финансы. Коплю на ковер и шторы в новую комнату.Прям не могу спать ночами,хочу то,что захотела и ничего другого))

бегу завтра с утра в фитнес-клуб за абонементом и на треньку сразу, к 9.00

ооо,ну я рада за тебя.Прям и мне захотелось.Завтра в свой точно зайду и разузнаю цены и т.д.

 

[alenalen1986]

Я так понимаю, можно и вредности и сладкое, но без фанатизма? Да? Это я установку себе определяю))
ЮОНка, конечно похудела, похорошела)

KIM, а как твои дела? Как успехи?

 

[aldina]

Прям не могу спать ночами,хочу то,что захотела и ничего другого)

значит ОНО и будет ! )

ой. я по фитнесу ооочень соскучилась, как-никак 3 мес. воздержания )))))

 

[ЮОНка]

Я так понимаю, можно и вредности и сладкое, но без фанатизма? Да? Это я установку себе определяю))

в первой половине дня и то не каждый день.И не тонну.

 

[aldina]

KIM, а как твои дела? Как успехи?

ага, так она и расколецца )) - 3 кг. ужо видать ))

 

[alenalen1986]

aldina, молодец) что на треньки идешь, эх умнички двое деток и на спорт) я ленивая значит))

А у меня в пятницу встреча с подругой

 

[ЮОНка]

3 мес. воздержания )))))

мда...я помолчу. Пусть у тебя все будет отлично!

 

[aldina]

alenalen1986, ты фто !! я с 10 мес. одной и второй начинала занятия , как Солнце писала, это был фактически мой единственный выход у людзи ) но я и обожаю в клубе заниматься

ой, девочки, как здорово с вами поболтакать ))

 

[alenalen1986]

Буду думать планировать пойти на фитнес, спорт зал меня не увлек(

Юль, а как твой парафанго?

 

[K_I_M]

Я в строю, так сказать, ни шагу в сторону, а то потом ЮОНка как отрезвит)))
Успехи не знаю, не взвешивалась, для начала жду, чтобы пузо наетое трохи сошло)))

 

[ЮОНка]

Юль, а как твой парафанго?

Аленка,у меня же ремонт был.Думаю его возобновить.Но сестра против,вчера только докрутили шкаф и повесили полки.Но яуже в той СП заказала обертывания,которые не надо разогревать,а просто намазюкал и закрутился.Пол часа и вуаля.

 

[K_I_M]

ага, так она и расколецца )) - 3 кг. ужо видать ))

Не, ну вы мне явно льстите)))
Мне до ваших двадцать пятых размеров надо год на первой фазе провести)

 

[alenalen1986]

KIM, молодец, так держать)