Таем на глазах! Диета южного пляжа / ДЮП часть 4

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Natalia

Active member
Veronika, красивая грудь. Чуть руки убрать надо и ноги подкачать. Живота я не увидела. Ничего такого, чтобы " вах-вах! Мешок бесформенный!" я не увидела

Моё субъективное мнение
 

Veronika

New member
Natalia, есть над чем работать) Поэтому я и здесь. Надо будет промежуточные фотки делать, хорошая идея.
 

ollalla

Active member
Veronika, Я тоже не увидела -мешок))) ...
Блин -тут одни стройняжки худеют... комплекс у меня будет..

СОЛНЕЧНЫЙ ЗАЙЧИК -ТЫ КАК???????????
 

Natalia

Active member
У меня в выхи были нарушения. С сегодня заново с 1-й фазы.
Стартуют 54.0
 

ollalla

Active member
Всех -с отвесами..и
Natalia, с первой фазой..
Я по нулям -итог 4 недель -7 кг.. сегодня стартую по новой ..-но буду уже с нарушениями -небольшими попробую добить ещё...кг..
 

Natalia

Active member
Ношу пояс утягивающий сейчас

ollalla, -7 кг за месяц это супер. У меня за полтора -10 было) потом нг и море, вернулось немного. Сейчас худею.
Радует, что ребра стадии торчать чуток и грудь наконец уменьшилась до нормальных размеров.
 

JuliS

мамочка
Доброго утра :)

отчет за 1 неделю -3,5 кг, вроде как и неплохо, даже заметно уже :) но последние 2 дня привес по 200 гр, не нарушаю, может это перед М такая реакция организма? продолжаю :)
 

JuliS

мамочка
отчитаюсь :)
закончился первый этап, по итогу -4 кг (ушли на первой неделе). на второй неделе вес стоял. перехожу на вторую, посмотрим... очень надо еще 1,5 кг (а лучше 2) скинуть.

кто еще худеет? как результаты?
 

Natalia

Active member
у меня огромный привес за месяц((((
решила сесть опять на первую фазу. сегодня стартую
 

JuliS

мамочка
Natalia, удачного старта, пусть результат не заставит себя ждать :)
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Сверху