Таем на глазах! Диета южного пляжа / ДЮП часть 4

[checheck]

нет, фрукты не разрешены.

 

[Natalia]

А фрукты разрешены на первой фазе?

Нет. Только на второй. На первой не все овощи можно

 

[Рюшечка]

Natalia, напишите, пожалуйста, какие овощи нельзя

 

[Natalia]

Рюшечка, морковь нельзя, от бобовых (горох,фасоль) вес вверх идет, очень воду задерживают (проверенной на нескольких людях).

 

[Незабудка]

Девушки, может кто сравнивал эту диету с Маримановой (-60) и может высказаться про +\- ?

 

[Natalia]

Незабудка, мне эта помогла больше сбросить вес, на —60 я его только поддерживаю в одном значении

 

[alenalen1986]

Незабудка, сравнить не могу, но скажу от себя я раньше никогда не сидела на диетах и даже пп не было, а потом присела на Дюп и -10 кг без всяких в общем то проблем и усилий!

 

[checheck]

-60 мне не нра, что там можно делать себе послабления и питаться всякой дрянью.. похудеть можно, но не факт, что будет красиво.
Дюп мне помогал и не раз)

 

[checheck]

Сегодня третий день, полет пока ттт нормльный. идем на детский др, надеюсь, не забуду, что я на диете (как бывало и не раз)

 

[ЮОНка]

Девы,привет.

checheck, ты снова тут? я планирую,почти сегодня утром вызрела вернуться на ДЮП.Т.к. после Пасхи не возможно остановиться и более того ПП не дает уже снижения вторую неделю. С понедельника я дозреваю снова вернуться.

 

[K_I_M]

ЮОНка, а догадайся, кто с тобой зреет на понедельник )

 

[Львица]

Привет!
Я тоже снова туточки))) уже неделю, правда был ДР, который несколько поломал картинку, но ничё, продолжаю с новыми силами) За эту зиму как никогда набор веса((( Сложно будет с этим добром расстаться, но очень надо, не покупать же гардероб но новой)

 

[aldina]

Приветы !

Какая прэлестная компания ! ) хоть ты бери и присоединяйся ))))

 

[ЮОНка]

K_I_M, да ну!нет!досиделась в окопах?)ооо,мне веселее

 

[K_I_M]

Ага)) пойду штоле на выходных наемся напоследок)))

aldina, так ты свои 59 держишь, или сколько хочешь?

Львица,
checheck, удачи!!!

 

[ЮОНка]

aldina, сиди уже,курочка!я еще Солнце позову из одноклассников!
K_I_M, я тоже от идеи про понедельник зверски грызу мамонта,запивая винищем и намазывая батон сгущенкой)))ну,это образно,но смысл понятен))

 

[aldina]

ЮОНка, ага !!! Боитесь что совсем раскрасивею ))))))

 

[Svetik_357]

Оу, знакомые все лица (ники)ardon)))))
Помню как прошлой весной было тут тепло и душевно!!! Почитала Вас и захотелось к вам присоедениться!!! Пока буду морально настраиваться и присоеденюсь числа 11-12 мая т.к. у подруги ДР.

 

[K_I_M]

aldina, боимся на твоем фоне плохо выглядеть)))

 

[ЮОНка]

И снова в моем мобе серия жопофоток)))
aldina, мне б твои восемнадцать(читать 59

И это..девы..что нового в мире индустрии по теме целлик на галифе