Удержать вес ?! Да запросто !! Присоединяйтесь !! - 2

[Natalia]

aldina, на ночь для кашля ничего не даешь?
Максу когда был маленький кленбутерол назначали. Сейчас тоже есть , что то похожее, но с меньшим количеством побочки. Что вам врач советует?

У меня вес на месте, скупала вчера 3 конфеты. Но потом могла их с мужем)))

 

[alenalen1986]

Привет)
Я на месте, Ай ем сырки глазированные, сухари, зефир))

 

[JuliS]

И где все? Привет. Я нормально вес держится. Кушаю что хочу но особых вредностей и не хочется.

 

[Natalia]

И у меня держится. Застрял. Предполагаю, что это из-за фитнеса. Мышцы растут

 

[aldina]

Приветики !!

Мы нормуль, выздоравливаем, используем деньки для настроения : киношка, кафешка, велики-самокаты )

Вес сегодня 60,5 , но хочется все же до 60 циферки видеть)

 

[Natalia]

У меня 54,5. Застопорился и все. Уже месяц где-то. Стараюсь не разгоняться и надеюсь, что это мышцы, а не жир

 

[alenalen1986]

Привет девули) я хорошо вроде))) вчера была 57,5 это минус 800
А вчера были в Польше, вечером в рестор зашли так я там макарон наелась)) и сегодня с утра знатно так позавтракала) надеюсь привес будет не большой)

Наталья, подозреваю, что это именно сейчас твой вес, и да мышцы тяжелее жира

Алдина, молодцы) мне тоже стоит поактивней вечера использовать))

 

[aldina]

alenalen1986, у меня это все была дневная прлграмма )) с дочулями ))

 

[alenalen1986]

Привет)
Я сегодня 57,9) ну нормально) ем что захочу)

 

[Natalia]

Привет
На даче фигачили все выходные. Вечером сегодня по прежнему 54,5

 

[alenalen1986]

Привет) я днем нормально, как ночь так сладкое подъедаю...
Сегодня не взвесилась, вчера была 57,9 все на месте

 

[Natalia]

Привет
Сделала замеры сегодня:
90/68/90
До идеала 8см в талии))
Вес 53.8-54.2 последние дни

 

[JuliS]

Привет
Сделала замеры сегодня:

Привет так ты просто модель! просто отличный результат, умница!

 

[Natalia]

JuliS, спасибо. Реально некрасиво все в области живота

 

[JuliS]

Реально некрасиво все в области живота

ой, перестань, мы всегда ищем в себе недостатки ведь еще есть время поработать над ним до лета

 

[alenalen1986]

Привет)
У меня тоже все хорошо)) ем сладкое, вес почти всегда 56,9

 

[Natalia]

Еще далеко до совершенства:
удалила фото
Жду конструктивной критики

 

[alenalen1986]

Наталья, мне б тоже в талии уменьшиться у меня 71 хотяб 69))

Наталья, в области живота, можно еще убрать) нууу коль конструктивно, не обижайся) ноги я б чуть схуднула, если возможно)))
Не думайте я не за худобу я за меру)

Алдина, ты где?

 

[JuliS]

Еще далеко до совершенства:

ну, по мне так и недалеко уже ты ведь фитнесом занимаешься, думаю быстро подтянешь фигурку

Не думайте я не за худобу я за меру)

а мера эта твоя худоба
у меня фигура совсем другая... талия у меня тонкая, см 60, не больше, причем она такая и при ОБ 90 и 94, а вот ножки всегда толстенькие , как ни похудей...

Алдина, ты где?

да, что-то все разбежались

 

[Natalia]

Конечно не обижаюсь. Буду знать к чему стремиться