Вишня-черешня
я - песец. И я пришел.
уф
нету у меня сеточки, просто кожа тонкая. А вздулась вена как оказалось от удара: кровать вчера двигала и ударила. уф... паникерша.
kYsya, колготки компрессионные носить, ноги почаще задирать наверх.
Что значит нельзя? Можно, тем паче что у беременных сеточка у многих бывает а потом проходит и не возвращается. Пиявки и все это хорошо... Мне напр снимать усталость с ног помогал гель белитовский чайное дерево для усталых ног, что то такое. Там масла эфирные, супер эффект был :biggrin:
Вообще порыскать по нету поискать различные рекомендации общего характера нуна. Так нельзя долго сидеть, стоять, нежелательны высокие каблуки и тесная обувь, все что мешает кровотоку, те тесные джинсы тоже могут варикоз вызвать. Если работа сидячая то ноги на стол ложить или на скамеечку, спать положив ступни на подушку, зарядку делаь каждые 40-50 минут. Встать походить, потянуться. Беременной полежать с ногами выше головы. Это и для пуза хорошо.
Lorena, варикозное вызывается этой усталостью. Нужно делать так что б не накапливалась она, а не снимать.
Варикозное расширение вен - болезнь кровеносной системы. Возникает от того что конечности наши длинные и гнать кровь к сердцу нужно непосредственно венам. А снизу вверх это очень тяжело. При большом количестве крови (многокровие, беременность) вены могут не справляться, тогда происходит расширение. Клапаны же в отличие от стенок могут не расширится (поищите биологию за 10 класс или в нете строение вены и принцип ее работы) тогда в отдельном сегменте накапливается большое кол-во крови и возникают узелки. Происходит это после того как сосуды уже ослаблены. Отсюда вывод: укреплять сосуды (а не выводить лишнюю жидкость! Это тоже не помешает но на мой взгляд пиявки - черезчур, тем более в качестве единственного средства.) Укрепляющим может служить вытяжка каштана (наберите в поиске на форуме Варикоз и там есть тема в кот подробней немного о каштане написано.) контрастные ванны для ног, общеукрепляющие процедуры.
Беременной мне очень помогало ноги задирать. Супер просто. Сейчас контрасные ванны. Сеточка была сосудистая (красненькие точечки по голени) уже пропала.
Будьте здоровы! :acute:
нету у меня сеточки, просто кожа тонкая. А вздулась вена как оказалось от удара: кровать вчера двигала и ударила. уф... паникерша.
kYsya, колготки компрессионные носить, ноги почаще задирать наверх.
Что значит нельзя? Можно, тем паче что у беременных сеточка у многих бывает а потом проходит и не возвращается. Пиявки и все это хорошо... Мне напр снимать усталость с ног помогал гель белитовский чайное дерево для усталых ног, что то такое. Там масла эфирные, супер эффект был :biggrin:
Вообще порыскать по нету поискать различные рекомендации общего характера нуна. Так нельзя долго сидеть, стоять, нежелательны высокие каблуки и тесная обувь, все что мешает кровотоку, те тесные джинсы тоже могут варикоз вызвать. Если работа сидячая то ноги на стол ложить или на скамеечку, спать положив ступни на подушку, зарядку делаь каждые 40-50 минут. Встать походить, потянуться. Беременной полежать с ногами выше головы. Это и для пуза хорошо.
Lorena, варикозное вызывается этой усталостью. Нужно делать так что б не накапливалась она, а не снимать.
Варикозное расширение вен - болезнь кровеносной системы. Возникает от того что конечности наши длинные и гнать кровь к сердцу нужно непосредственно венам. А снизу вверх это очень тяжело. При большом количестве крови (многокровие, беременность) вены могут не справляться, тогда происходит расширение. Клапаны же в отличие от стенок могут не расширится (поищите биологию за 10 класс или в нете строение вены и принцип ее работы) тогда в отдельном сегменте накапливается большое кол-во крови и возникают узелки. Происходит это после того как сосуды уже ослаблены. Отсюда вывод: укреплять сосуды (а не выводить лишнюю жидкость! Это тоже не помешает но на мой взгляд пиявки - черезчур, тем более в качестве единственного средства.) Укрепляющим может служить вытяжка каштана (наберите в поиске на форуме Варикоз и там есть тема в кот подробней немного о каштане написано.) контрастные ванны для ног, общеукрепляющие процедуры.
Беременной мне очень помогало ноги задирать. Супер просто. Сейчас контрасные ванны. Сеточка была сосудистая (красненькие точечки по голени) уже пропала.
Будьте здоровы! :acute:
