Худеем на спор!!! ВСЕМ ЧИТАТЬ ПЕРВОЕ СООБЩЕНИЕ!

[Вишня-черешня]

сессия?

и это тоже)))
чаи + полностью убрала молочное и сладкое.

 

[Natalia]

Sony,поздравляю!!!!!

 

[Nasten@]

мда.чуда есесено не произошло...я все так же -500 вчерашних и се(((((((

 

[Sonador]

А у меня +1 кг к первоначальному весу

готовлюсь предстать во всей "красе" в бикини, только вот купальника нужного размера нету, все что у меня есть малы((((

 

[Фероника]

итак,я ровненько 57 кг. завтра на протеинку с мужем иду. надеюсь 2-3 кг скинуть.доедаю печенье и спагетти,чтоб потом 10 дней не думать об этом))

 

[Heleshka]

Вишня-черешня, супер! Представляю, как тебе "полегчало", 4 кг - это много!

Фероника,а я возвращаюсь на кремлевку, почти тоже самое. Сравним потом результаты

А у меня +1 кг к первоначальному весу

Обидно, да.

мда.чуда есесено не произошло...я все так же -500 вчерашних и се(((((((

Не вернулись и хорошо

 

[Lenus]

У меня день на молокочае удался не полностью. Вечером приехали гости и убедили, что худеть не надо, а тем более в те несколько дней, что они у меня)
Но утром весы показали -500гр, что конечно порадовало. Гости уехали сегодня, в принципе 58,1 это нормально после 3х заходов гостей.

 

[Nasten@]

завтра у меня качели)))))))))))))))))

 

[Вишня-черешня]

завтра у меня экзамен
по поводу мозгового штурма решила сделать себе кофе, который внезапно закончился... Пошла в магазин за кофе и шоколадкой, пафтыкала на цены, купила к шоко коробку конфет, контейнер мороженого, по мелочи типа йогурт с шариками шоколадными же - уложилась в стоимость упаковки лаваццы...
весы кажут по 100 гр снижение каждый день, уря. Но 3 экзамена за 6 дней - я пока забиваю на диету.

 

[Sony]

Всё! С понедельника бегаю по утрам! Денег на зал точно сейчас не выделю, как не надеюсь!
застряла 60,5.. а как хочется увидеть 59,9 хотя бы....

 

[Nasten@]

застряла 60,5.. а как хочется увидеть 59,9 хотя бы....

сделай разгрузочный день и посмотри пойдет движение или нет

 

[Lenus]

Сегодня утром 58,00.
Здорово!!! До цели 2 кг и 2 дня на молокочае и протеинка.

 

[Оранжевая мама]

WildChild, 54-53кг
Татика, 85,5-80кг
Jinni, 65,5-60кг
subbotinka, 64,5-59,5кг
Lenus, 58,4-56кг
заявки приняты!

Худеющих поздравляю с отвесиками) А тем, кто с привесиками - отставить пораженческие настроения! Все получится)

 

[Glazunia]

йо, я пришла тихо похвастаться: 70.7, итого 4 кило вон)

Таким шикарным результатом можно и громко похвастаться. Поздравляю!

А у меня +1 кг к первоначальному весу готовлюсь предстать во всей "красе" в бикини, только вот купальника нужного размера нету, все что у меня есть малы((((

+1
Только я еще порыпаюсь, уж очень оголяться неохота. Зрителей жалко ))

Сегодня утром 58,00. Здорово!!! До цели 2 кг и 2 дня на молокочае и протеинка.

Поздравляю, результат отличный!


Решили с сегодняшнего дня исключить хлеб в доме. Муж согласен: купату оборачивает кусочком холодной говядинки и такой вот бутерброд кушает

 

[Nasten@]

все:наелась пиццы,чипсов с пивом-капец моим потерям.....даж на весы завтра не буду становиться(((((((

 

[Фероника]

а я сегодня к вечеру +1 кг. протеинка страшная вещь...я что,толстеть буду на ней? :black_eye:

 

[Lenus]

Фероника, я по утрам взвешивалась всегда. вечером то..наверно и может быть больше..кушали ведь 5 раз минимум и жидкости то сколько выпить надо было

 

[Sony]

все:наелась пиццы,чипсов с пивом-капец моим потерям.....даж на весы завтра не буду становиться(((((((

О! И я вчера тож самое... пиво, чипсы, даже булочка, етить её..сегодня на весы не поеду - разгружусь немного. завтра утром взвешусь и двигаться сегодня побольше..двигаться-двигаться.... жечь))

 

[Nasten@]

завтра утром взвешусь и двигаться сегодня побольше..двигаться-двигаться.... жечь))

и я,и я........ээээх женская доля

 

[Sony]

и я,и я........ээээх женская доля

)))
ну у тебя ещё вроде с весом всё не так ужасно в принципе.
Ну и ладно, ну и расслабились.. ну один разочек в субботу.... пойду у соседки хула-хуп забирать))!