хочу подкорректировать фигуренцию.
Вес-50 кг,рост-168 см,ОГ-84,ОТ-60,ОЖ-70,ОБ-83,ОТ-90,ОЛ-52.
Диета Протасова.Предел совершенства-47 кг.Дополнительная нагрузка-лень.
Natalia, и я того же мнения. При ОБ - 83..... куда уж худее?
но я тут почитала, что в этой теме нельзя обсуждать стремления др людей, поэтому тссссс!..))
прекрасное предложение!!! вот я к какому-нибудь этапу и начну худеть когда ГВ закончуПРЕДЛОЖЕНИЕ! ДАВАЙТЕ ДРУЖНО ХУДЕТЬ ПОЭТАПНО К ОДНИМ И ТЕМ ЖЕ ДАТАМ! СЕЙЧАС - К НГ, СЛЕДУЮЩАЯ ПАРТИЯ К 8 МАРТА, СЛЕДУЮЩАЯ К 1ИЮНЯ(ПЛЯЖНЫЙ СЕЗОН), ПОТОМ К 1СЕНТЯБРЯ И СНОВА К НГ.
не надо секас исключить:man_in_love:исключить сладкое, секс
супом грибным.