всем привет!
Наше меню:
8.30-9.00 каша(омлет,запеканка,сырники),пару ложек домашнего йогурта и фрукт на выбор
12.00-12.30 суп с хлебом и фрукт
15.00-15.30 творожок(ряженка),сухофрукты.фрукт
19.00-19.30 молочная каша или на мяске(омлет,драники,котлетки с гарниром и тп)
еще сырок в перекусах,пчелки 1-2 шт,но не каждый день
Пьет компоты,но много не даю,а то писаемся на улице и плохо ест
На улице в основном катаемся на горках,качелях и песочница(если не мокро),мяч,погоня за мыльными пузырями,коляску катаем,охота за котами,обрывание цветов,рисуем мелками,прыгаем по ступенькам.Гуляем 2 р вдень по 2 часа и больше..