Кому творог, а кому сыворотка: особенности питания в разном возрасте
Источник: 24health.by
Рубрика: Топ
Не начхать на аллергию!
Аллергический ринит является одним из наиболее часто встречающихся заболеваний, в разных странах мира им страдает от 10 % до 25 % населения. Возникает аллергический ринит в результате попадания аллергенов на слизистую оболочку полости носа и далее в организм, что вызывает выработку специфических антител (иммуноглобулинов Е). Андрей Сакович, профессор кафедры болезней уха, горла, носа БГМУ, доктор […]
Правило 5 порций овощей и фруктов
От болезней сердца, осложнений сахарного диабета и онкозаболеваний, ассоциированных с неправильным питанием, ежегодно умирает огромное количество человек. Столько же, сколько от последствий табакокурения. Анализ пищевых предпочтений в большинстве случаев свидетельствует о явном недостатке овощей, фруктов и клетчатки. Между тем их роль в сохранении здоровья и снижении риска развития смертельно опасных заболеваний подтверждена многочисленными исследованиями. 1. […]
Что такое пульсовое давление. Высокие и низкие значения – норма или патология?
При измерении артериального давления на тонометре отображаются две цифры. Это показатели систолического (верхнего) и диастолического (нижнего) давления. Разницу между ними называют пульсовым давлением. В норме оно, как правило, составляет 40-50 мм рт столба. Вместе с тем в некоторых случаях при очередном измерении можно заметить, что разница между верхним и нижним артериальным давлением значительно отклоняется от […]
Витамины группы B. Чем полезны, где содержатся и как их принимать
Источник: 24health.by
Беременность, аборт, контрацептивы: что увеличивает риск рака молочной железы
В структуре онкологических заболеваний у женщин первое место занимает рак молочной железы. Согласно данным статистики, 12 из 100 женщин заболевают раком молочной железы в течение жизни. О возможных причинах развития заболевания и факторах риска, а также о влиянии беременности, аборта и гормональных контрацептивов на молочные железы рассказала доцент кафедры акушерства и гинекологии ГрГМУ, кандидат медицинских […]
10 продуктов из ежедневного рациона, которыми лучше не злоупотреблять
Источник: 24health.by
Время есть. Ученые рассказали, как работает интервальное голодание
Источник: 24health.by
Женские штучки. Могут ли прокладки влиять на здоровье
Неправильное использование одноразовых средств гигиены (таких как тампоны и прокладки) может негативно сказаться на состоянии женского здоровья и привести к развитию различных гинекологических заболеваний, в частности, бактериального вагиноза. Почему так происходит и как сохранить здоровье женщины без ущерба ее качеству жизни, во время Республиканской научно-практической конференции с международным участием «Инфекции в акушерстве и гинекологии» рассказала […]
Что можно и нельзя делать при больном сердце. 5 вопросов к кардиологу
Какие физические упражнения принесут пользу сердцу, а какие нет, почему для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями опасен резкий перепад температур и вредна ли работа на дачном участке спросили у заведующей лабораторией хронической ишемической болезни сердца РНПЦ «Кардиология», доктора медицинских наук Ольги Суджаевой. Советы кардиолога Рациональная физическая нагрузка Хорошей профилактикой заболеваний сердца служат физические упражнения. Однако это […]
Самые частые болезни щитовидки. Отвечают эндокринологи
Заболевания щитовидной железы – одни из самых распространенных во всем мире. По данным ВОЗ, около 700 млн. человек имеют ту или иную патологию. По частоте случаев лидирующую позицию занимает диффузное увеличение щитовидной железы (обычный эндемический диффузный зоб). Им страдает от 10 до 30 % населения в мире. Довольно часто диагностируются и такие патологии, как узловой […]
Ишемическая болезнь сердца. Симптомы, причины и лечение
Во время привычной физической нагрузки появилась одышка? Или во время глотания ощущается ком в горле? При ходьбе по лестнице возникает боль за грудиной, отдающая в нижнюю челюсть, спину или кисти рук? Это могут быть первые симптомы ишемической болезни сердца, одной из форм которой является стенокардия. О том, какие признаки могут говорить о развитии патологии, почему […]
Зачем нужны солнцезащитные очки: красивый аксессуар или необходимость?
Почему важно защищать глаза от ультрафиолетового излучения, чем оно опасно, каким солнцезащитным очкам лучше отдавать предпочтение, журналисту информационного портала «Здоровые люди» рассказала к.м.н., доцент кафедры оториноларингологии и глазных болезней Гродненского государственного медицинского университета Светлана Ильина. Чем ультрафиолет опасен для здоровья глаз Ультрафиолетовое излучение может нанести серьезный вред здоровью наших глаз. Именно поэтому, выходя в солнечную […]
От аллергии до астмы. Одна сторона двух медалей
Каждый год в начале мая весь мир отмечает «Астма-день», цель которого — привлечь внимание общественности к проблемам, связанным с бронхиальной астмой. В этот день проводятся различные мероприятия, направленные на повышение информированности людей о причинах, симптомах и лечении астмы. Также это день солидарности и поддержки людей, страдающих от данного заболевания. В нынешнем году Астма-день прошел 2 […]
Тяжесть в животе после еды: как справиться
Что делать, если после приема пищи беспокоят тяжесть в желудке, метеоризм и тошнота? Чем может быть вызвано недомогание и как с ним справиться? Давайте разбираться. Почему возникает тяжесть в животе после еды? Самая распространенная причина тяжести и вздутия живота после еды — изменения в работе желудочно-кишечного тракта, в результате которых организм уже не может хорошо […]
Питайся правильно. Здоровая еда без мяса не бывает
Источник: 24health.by