Почему классический фитнес иногда не снимает боль в шее и как нейрофитнес связывает зрение, баланс и движение — интервью со старшим тренером T-REX STUDIO Ольгой Бульбеновой.
Баня — это один из тех ритуалов, которые люди защищают почти на уровне религии. Одни уверены, что парилка лечит всё, включая плохое настроение и жизненные ошибки. Другие считают, что это просто перегрев с риском для здоровья. Истина, как обычно, где-то между фанатизмом и здравым смыслом. Современные исследования действительно изучают влияние бани и сауны на организм, […]
В марте в Беларуси стартует 36-й розыгрыш Высшей лиги — главного футбольного турнира страны. Прошлый сезон подарил сенсацию в виде чемпионства дебютанта «МЛ Витебска», поэтому новый розыгрыш обещает быть напряжённым. Рассказываем, что известно о кампании-2026. Сразу три новичка: кто сыграет в предстоящем сезоне По числу участников изменений нет — в Высшей лиге вновь будет 16 […]
Горный велосипед давно перестал быть предметом узкого спортивного интереса и стал массовым средством передвижения, активного отдыха и здорового образа жизни. При выборе первого или второго велосипеда важно понимать, что именно представляют собой любительские горные велосипеды, как отличить пригодный байк от откровенно слабого, и на что обратить внимание при выборе бренда. В этом материале мы сравним […]
Художественная гимнастика — это один из самых утончённых и в то же время требовательных видов спорта, который сочетает в себе танец, акробатику и выразительность движений. Для детей она становится не просто спортом, а системой воспитания характера, дисциплины и эстетического вкуса. Спросили у https://igym.moscow что сегодня представляет этот вид спорта. Что представляет собой художественная гимнастика Художественная […]
Владислав Аксинович – известный белорусский гипнолог. Изобрёл совершенно новый тип гипноза, основанный на применении триггеров либо комбинаций триггеров при работе с подсознанием человека. это стало революцией в мире гипноза. Эффект от гипнотических сеансов возрос буквально кратно. И вместо 5-10 сеансов классического гипноза, для решения проблемы стало хватать всегда ТОЛЬКО ОДНОГО СЕАНСА. Конечно, это сделало гипноз […]
Под упражнениями подразумеваются любые движения, вызывающие работу мышц, даже такие, как ходьба. Если вы хотите похудеть, не нужно изнурять себя такими тренировками, как бег или аэробика. Достаточно будет занятий в спортзале на беговой дорожке или велотренажере, плавания или езды на велосипеде, упражнений на растяжку, занятий йогой, пилатесом. Но ни один вид упражнений не поможет вам, […]
В здоровом теле здоровый дух — этим лозунгом руководствовался Кихатиро Оницука, когда решил создать свой бренд спортивной обуви. Первые буквы Anima San в афоризме Corpore Sano дали название Asics. Основатель руководствовался целью создания высококачественных продуктов, которые позволят спортсменам добиться хороших результатов и в то же время помогут им достичь цели достижения более здорового духа с […]
Многие из родителей стараются, как можно раньше отдать своих детей в различные спортивные секции. Теннис в последнее время стал одним из наиболее популярных. Чтобы добиться успехов в этом виде спорта, нужно начинать занятия с малых лет. Это поможет обеспечить профессиональное будущее ребенку. Уроки тенниса для детей должны преподавать опытные специалисты. Тогда они быстро овладеют всеми нюансами данного […]
