ГВ и вес мамы
- Автор темы Вишенка
- Дата начала
я всеми руками ЗА))))))))))))) КАК худеть будем?
Лариса Коланда
New member
шахматка, системчик, это сюда http://semeistvo.by/forum/showthread.php?t=66489&page=42 
))
))я ещё кормлю грудью и постоянно худею, чем дальше, тем хуже..
хуже потому, что вешу уже 48 кг при росте 167 см. До беременности была 55, рожала была 70 кг.
У меня прям уже комплекс какой-то, всё на мне болтается, стала похожа на подростка, попы нет, ноги худющие...
надеюсь когда завершу гв, то наберу кг 10. Моя мама уже чуть не плачет, когда меня видит...
Я ем все подряд, очень много сладкого и мучного (люблю я это), ре т-т- не аллергик, так бы вообще анарексичкой бы наверное стала
хуже потому, что вешу уже 48 кг при росте 167 см. До беременности была 55, рожала была 70 кг.
У меня прям уже комплекс какой-то, всё на мне болтается, стала похожа на подростка, попы нет, ноги худющие...
надеюсь когда завершу гв, то наберу кг 10. Моя мама уже чуть не плачет, когда меня видит...
Я ем все подряд, очень много сладкого и мучного (люблю я это
), ре т-т- не аллергик, так бы вообще анарексичкой бы наверное стала
Последнее редактирование модератором:
Тирамису,
. Ну это Вам наверное не грозит. Анорексия - это психическое заблевание, при котором больному кажется, что он ужасно толстый и он отказывается от пищи. Вы ж себя адекватно оцениваете и понимаете, что Вы, так скажем, худоваты. А мне такие как Вы очень нравятся (но это у меня немного извращенное представление о красоте и я не мужчина). Поправится для некоторых составляет еще большую проблему, чем похудеть.
и меня стали пугать такие стремительные темпы потери веса - при 1 74 см я вешу 54 кг, и все худею. Дочке 8 месяцев. А что будет потом? (почитала, что в основном вес теряется после 9 месяцев)... может, кто знает, как поправиться? (жир ложками есть не согласна!)
Татьяна, а жир и нельзя. А у Вас какой обычно вес был? У меня одной студентке нужно было поправиться так ей прописали питаться как можно чаще, но все равно небольшими порциями и вообще сия диета мало отличалась от той, которую прописывают для похудания. Ну хлеб можно, каши, мясо.
А, вот, вспомнила: нужно делать коктейль из двух бананов и 2 желтков яичных и молока или сливок (вроде так), если добавить коньячку немного, то вообще даже вкусно (говорят, я сама не пробовала), но говорят, что помогает очень.
Девочки, я откормила 3,3 с копейками, гемоглобин 95 (но это не от кормления, по крайней мере кормление не основная причина). Тоже есть надо...
Татьяна, Вы прям звезда!!! Но если будет и дальше падать вес, то мне кажется нужно к доктору обратиться, вдруг у Вас со щитовидкой что-то или еще с чем (не дай Бог, конечно), но может не хватать какого нибудь элемента или витамина и будете худеть даже обжираясь.
А, вот, вспомнила: нужно делать коктейль из двух бананов и 2 желтков яичных и молока или сливок (вроде так), если добавить коньячку немного, то вообще даже вкусно (говорят, я сама не пробовала), но говорят, что помогает очень.
Девочки, я откормила 3,3 с копейками, гемоглобин 95 (но это не от кормления, по крайней мере кормление не основная причина). Тоже есть надо...
Татьяна, Вы прям звезда!!! Но если будет и дальше падать вес, то мне кажется нужно к доктору обратиться, вдруг у Вас со щитовидкой что-то или еще с чем (не дай Бог, конечно), но может не хватать какого нибудь элемента или витамина и будете худеть даже обжираясь.
Тасана, у меня обычный вес был 57-58. за беременность 20 набрала - думала, не сброшу... сами килограммы со свистом слетели!!!!ем я как раз небольшими порциями и часто - большие в меня не залазят))) а со щитовидкой у меня кисты. хотя анализы показали, что при этом функциональность железы не нарушена (так во время беременности было). и спасибо за комплимент!
мне при низком гемоглобине во время бер помогал инжир и хурма. может, и вам попробовать?
мне при низком гемоглобине во время бер помогал инжир и хурма. может, и вам попробовать?
Татьяна, спасибо за совет, но к сожалению мои проблемы с гемоглобином уж очень давнишние и не связаны с процессом деторождения и ГВ (во время беременности и кормления он у меня как на картинке больше 120). НИчего, выпутаюсь. Может у Вас просто нагрузка стала больше (то есть я уверена, что стала, но может с этим потеря веса связана). А, еще, если Вы моодая очень, то может просто Вы пришли к своему весу идеальному? Я, например, лет в 19-20 была значительно толще, чем сейчас (килограмм на 6).
Тасана,а я в 19-20 лет весила килограмм 50)))так что возвращаться в былое не намерена!)Да, честно говоря, меня мой вес устраивает. Если бы окружающие не напоминали часто, проблемы бы не было. А по поводу рецепта с коньяком - вы при ГВ употребляете спиртное? Я до сих пор побаиваюсь. Разве что пару раз по несколько глотков пива делала.
Татьяна, честно говоря, я практически вообще не пьящая и не курящая (совсем). Но по праздникам - да, могла выпить и бокал вина, и коньяка, даже грамм 50 водки выпила. Еще несколько раз за период ГВ вынуждена была принимать антибиотики, какие-то лекарства на спиртовой основе и т.д. Пиво я не пью вообще - очень не люблю. А так, вобще где-то месяцев с 5 ребенкиных я стала жить нормальной человеческой жизнью и есть и пить все, что только хотела. И Слава Богу никакой аллергии у Федора не было. Сначала я побаивалась, но однажды у нас была встреча с моими бывшими студентами, а мы с несколькими девочками родили одновременно и я увидела, что одна моя бывшая студентка (очень, кстати, верующая девушка) употребляет все что хочет - и мандарины, и хурму, и немного вина и решила попробовать (а то 5 месяцев только кашки, зеленый чай и отварчики всякие, а хотелось апельсинов) и все получилось нормально. Но я не агитирую ни за алкоголь, ни за нарушение диеты. А так, мне вообще то даже доктора советовали употреблять немного красного вина и коньяка, чего то там у меня не хватает в организме.
Кстати, я уже закончила ГВ. Пока ни во время ГВ, ни после него вес не изменился.
Кстати, я уже закончила ГВ. Пока ни во время ГВ, ни после него вес не изменился.
А ничего сверъестественного...Вышла на работу+движение...Даже и сама не заметила...Я как раз от мужа ушла,появился новый стимул в жизни..У меня просто всегда так:как только всё отлично в делах и семье,я начинаю худеть,как только проблемы,начинаю набирать вес...А питание,в принципе,не меняется...
О!
Еще по этому поводу у меня вопрос
Вот, после первого ребенка грудь чаще всего возвращается в добеременный размер.
А после второго-третьего, пишут, что уже нет.
И многодетная мама В Умке говорит, что у нее после каждого ребенка, начиная со второго, грудь только увеличилась. Сама она 44-44, высокая, а грудь 5-го! размера, а до первой Б, говорит, была грудь 1-го размера, и сама она былая такая ж по фигуре.
Что скажете?
Шепотом...я не хочу грудь 4-го размера:fie: - такая у меня была когда кормила - мне оч нравится мой 2-3, больше не надо
Может так и есть...Не знаю...После первой дочери грудь восстановилась за полгода и приняла 3 р.-такой,как и был.После второй-увеличилась на размер,но я ведь и набрала лишние кг...
Не. Во второй раз финансы позволяли памперсы, потому пеленки стирать не нужно было. Кофточки, ползунки утюжила, но без фанатизма
jullliya, отвечу про форму груди - у меня получалось, что я сильно худела после родов, поэтому грудь сначала вобще практически исчезала
В первый раз вернулась к добеременному состоянию, потом стала чуть больше (т.е. до бер. чашка А, теперь В), теперь размер В остался. Единственно, что при потере даже 1-2 кг грудь становится не такой "наполненой".
Последнее редактирование:
