январики-февралики 2007

[M_y_s_t_e_r_y]

maryla, я сегодня в минском метро проехала. ДУмала, что там и останусь. Мало того, что погода ориентирует на пониженное давление, да и еще под землю спустилась.
В общем - пока меня стригли и красили - я отпаивалась кофе.

Из окультуривания - мы с мужес сходили в художественный музей на выставку бел. художника ( пейзажи). Обхохотались, потому что, извините уж, мазня - полная. Особенно запали мы на картину под названием - Идилия: пасмурно, лужи-слякоть, серо, полуразваленные избушки. В общем смотришь на картину - и выть хочется

 

[Lolo_]

maryla,
С приездом тебя!
Экстрималка ты все таки. Я уже не решаюсь выезжать за пределы города. Правда, была бы своя машина, то уже наверняка куда-нить съехала бы!
Молодец!
Dority, А этот "смак" - это спектакль? Чего то на спектакль не хоцца, да еще на бел языке!!! Я один раз сходила, все равно, что на английском был бы, понимала бы ровно столько же

 

[maryla]

я еще в москве, буду завтра
однако сегодня мне точно также поплохело в книжном магазине. ИСКРЕННЕ НАДЕЮСЬ, ЧТО ЭТО МОСКВА ТАК НА МЕНЯ ДЕЙСТВУЕТ и в минске все придет в норму.. ибо состояние неприятное. то есть все как обычно, но при ётом в глазах вертолеты. вот и сейчас пишу - а вертолеты все там же...

 

[maryla]

Lolo_, однако в 32 недели стоит еще развлекаться еще ж два месяца тебе! что ж дома только сидеть... я давно говорю, что зардка крайне пользительна, надо куда-то себя выносить) и нагружать физически, а то как рожать-то потом?
от тебя до женского клуба - две остановки на метро!

 

[Dority]

Lolo_, спектакль.
А я вот дома сижу, выходить никуда не хочу, кайфово балдеть за компом! Домашние мы. Только и могу себя в поликлинику и на рынок вытянуть. И всё. Ненавижу такую погоду.

 

[Coraline]

Москва, особенно в такое время года, и на здорового, небеременного человека действует удручающе Да и погода сейчас, что в Минске, что, думаю, в Москве, к особо хорошему самочувствию не располагает.. Так что крепись Все хорошо будет

У меня вон сегодня, небеременный сотрудник.. Смотрю - сидит, дремает, усиленно пытаясь не уронить голову с руки, которой щеку подпер :biggrin:

 

[Lolo_]

maryla, Так я же за пределы города не выезжаю, а в пределах... делов полно. Дома бываю меньше, чем не дома.
Кстати прошла хандра, напала охота гимнастикой заниматься. Вот дома даже аэробикой для беременных позанималась, а потом еще и перед сном захотелось порастягиваться, подышать, порасслабляться!
Сегодня врач прописала мне кальций дополнительно, стазала, что раз у меня так ступни, да коленки болят, то это верный признак нехватки Са. А потом еще и Mg.
А Завтра мы идем к Бурдовициной!

 

[Lolo_]

А погода мне нравится!
Чего зря на погоду наговаривать. Хорошо, что еще можно в легком польто ходить, и не скользко.
А как похолодает, да лед будет, или еще лучше дорожки гадостью посыпят.?
Не по мне так очень хорошо, что еще тепло. Я много гуляю. :dance:

 

[Dashuta]

Сегодня врач прописала мне кальций дополнительно, стазала, что раз у меня так ступни, да коленки болят, то это верный признак нехватки Са. А потом еще и Mg.
А Завтра мы идем к Бурдовициной!

А не вредно кальций дополнительно перед родами? Мне наоборот врач рекомендовала в 3 триместре его не употреблять, правда по анализам его норма.

 

[Lolo_]

Dashuta,

не вредно кальций дополнительно перед родами? Мне наоборот врач рекомендовала в 3 триместре его не употреблять, правда по анализам его норма.

А спросила про кальцинирование, говорю, может доп. анализы сдать, чтобы убедиться что не хватает кальция. А врач сказала, что если кости болят, то это именно Са и не хватает (вот такие грамотные врачи и без анализов).
А я тут почитала, что Mg надо перед Са пить. В некоторые пишут (врачи), что Са3D вообще полная ерунда. Начну пить магний, а с кальцием еще не приняла решение что пить и сколько.
Если у кого есть знания по этому поводу напишите, плиз.
Ооочень сильно болят ступни, при приседании колени. А сегодня встала рано из-за того что просто ноги ниже колена болят (даже в лежачем положении).

 

[Dashuta]

Читала в нете повышенное употребление кальция в третьем триместре может способствовать быстрому зарастанию родничка.

 

[Ka2shka]

Если у кого есть знания по этому поводу напишите, плиз.

Мне моя врач в ЖК сказала принимать кальций до 36-ти недель. И, если такая ситуация с ногами, то конечно нужно пить кальций. Не обязательно кальцийд3, я вот молоком спасалась, некоторые шкорлупой от яиц. Найдите свой способ, но это же не дело так мучаться.
И магний мне назначали перед кальцием. Только почему-то не учли, что почки у меня больные. Вот этот магний и спровоцировал обострение. Так что не забывайте читать инструкцию к препаратам, а не только слушать врачей (как это делала я) :black eye:

 

[Малинка]

А моя мама мел ела беременной жменями :crazy: , никакие роднички не заросли. Это я к "своему способу".

 

[Dashuta]

Всеравно мне кажется нужен анализ на биохимию, а если кальция в организме больше нормы и с ногами проблемы по другой причине. У меня два знакомых врача говорят абсолютно противоположные вещи, учились в разное время, разный подход. :biggrin:

Про витамины http://old.osp.ru/doctore/2005/10/012.htm

А про мел, моя мама тоже ела. Так организм сам наверное требовал ощущая недостаток. Но я то точно знаю что у меня с этим все ОК, так зачем нагружать лишним...

 

[OLA-LA]

интресующихся темой кальция направляю сюда :acute: : http://semeistvo.by/forum/viewtopic.php?t=9446

 

[Lolo_]

Спасибо! Начиталася!

 

[maryla]

вот что значит родина - вернулась и чувствую себя хорошо
опять же машина, это скажу я вам, не метро.. надо бы ее рожимую помыть-застраховать, но даже так она отлично мне помогает
а еще купиола в москве книжку про женскую славянскую гимнастику, которую делаю на самом деле уже два года, но по инструктажу, книжки раньше не было. каааак начиталась, как захотела ее еще больше делать энергия так и прет
http://www.krivich.com/styles/water.php

 

[Dashuta]

вот что значит родина - вернулась и чувствую себя хорошо
опять же машина, это скажу я вам, не метро.. надо бы ее рожимую помыть-застраховать, но даже так она отлично мне помогает
а еще купиола в москве книжку про женскую славянскую гимнастику, которую делаю на самом деле уже два года, но по инструктажу, книжки раньше не было. каааак начиталась, как захотела ее еще больше делать энергия так и прет
http://www.krivich.com/styles/water.php

С возвращением!!! А для буд. ребенка такие упражнения не вредны, а то он как-то уж очень бурно на все реагирует :biggrin:

 

[maryla]

Dashuta, а ты что начала их делать?
не знаю как для чьего рбенка - для моего не вредны
более того, в книге как раз написано что славянки делали свой комплекс для легкой беоеменности и родов. я по себе могу сказать, что эта беременностьотличается от предыдущей просто как земля и небо. в прошлый раз я лежала жвады на сохранении. тоже много ездила, но после 30 недели уже ходила с бандажом и очень медленнл. а щас бегаю как козлик. и мой мануальщик полгода назад, когда я к нему пришла подравнять профилактически спину в начале беременнорсти (а до этого в течение лет 5 появлялась регулярно раз в год, но не у него а у разных, потому как заболит спина и бежишь куда глаза глядят), сказал, что "теоритически конечно я знал, что сколиоз во взрослом виде выравнивается, но практически ни разу не видел"

 

[Dashuta]

Я просто раньше увлекалась танцами живота, но последнее время ребенок начинает активно танцевать вместе со мной, ему должно быть весело... :dance:
Вот я и думала перейти на что-ть более спокойное, для подготовки к родам. Если я правильно понимаю пройти обучение гимнастике можно в Минске, а к кому из инструкторов лучше обратиться?