Какого вы размера кормящие мамочки?

[Вишня-черешня]

Miracle One, ну для меня это было пренеприятным сюрпризом( Так что считаю для начала начните количество кормлений уменьшать и корректировать физ нагрузку. Кормлений меньше - физ нагрузка больше, иначе рискуете вылезти колобком по вашим меркам. (я 174 - идеальным весом на себе считаю 64) Столько и было, а после окончания кормежек стала 72)

 

[Yarsha]

Miracle One,
42 кг весила в худшие времена )) ничего вернулись обратно мои 4 кг после почти двух лет кормления

 

[Лерочка]

напишу и про себя.
выходила замуж была 48 кг (рост 168 см), после за год барала 5 кг - стала 53 кг, и это стало им отличным весом! носила размер 42-44! за беременность набрала 17 кг, шла рожать была 70 кг. За роды сразу сбросила 10 кг. Вот сейчас 60 кг. В принципе ничего лишнего нет, кроме пузика, который - я уверена - скоро уйдет! а если убрать еще грудь, увеличившуюся на 2 размера... то вообще все отлично! т.е. конечно формы стали более женственные, но это только плюс! Посмотрим, что будет дальше...

почитала вас и поняла, что все индивидуально! (если говорить про генетику, то мама моя возвращалась в форму после нескольких месяцев без особых усилий)
Вопрос: через какое время после родов можно начинать заниматься спортом, ну там пресс качать, обруц, скакалка, бег и т.п.???

когда будет что-то меняться, обязательно напишу тут!

всем удачи!!!!!!

 

[Miovin]

А я до беременности (первой) была 46 размера, а во время успешного ГВ пришла к 44-му. Какой теперь и ношу.

 

[calandiva]

А я до беременности (первой) была 46 размера, а во время успешного ГВ пришла к 44-му. Какой теперь и ношу.

Вот везуха...)))

осторожно с бросанием. У меня с уменьшением кормлений пришло 2 кг а с завершением все 6...

Почему-то все знакомые уверяют,что наоборот :бросишь кормить-похудеешь...видимо,все действительно индивидуально.

 

[SVR]

До беременности 48кг, за беременность+16кг, родила - сбросила сразу 8 кг, и за 2 месяца вернулась к 48кг. Кормила грудью 9 мес. И сейчас 48, эээх задержалось бы кг 2-3, была бы очень рада.

 

[natali6]

Почему-то все знакомые уверяют,что наоборот :бросишь кормить-похудеешь...видимо,все действительно индивидуально.

у меня именно так и произошло. причем, даже не сразу, а через полгода после окончания ГВ. что я только ни делала, ела оч умеренно, аква, массаж - огромными усилиями достигался ооочень скромный результат. а сейчас как-то раз - и сдулась))))

 

[Анюша]

До беременности была 47 кило, за беременность набрала почти 18 килограмм. После родов стабильный вес был 58-59... Пока кормила грудью( два года) похудеть не могла, вес не менялся. После того как закончила ГВ стала худеть. Но самый большой скачок в снижении веса пошёл когда я вышла на работу!)) Дитё в сад, сама бегом на работу, там стрессы, потом в магазин, потом за дитём, готовка, стирка, уборка, умывание, кормление, укладывание спать, подъём и снова в бой... Уфф... и не захочешь - похудеешь))) Внс стал уходить
Потом стала подтягивать кожу и избавляться от целлюлита (массажёры, обёртывания, диеты и всё такое))))
Итог: сейчас вес 53 400, подтянутая фигура, выгляжу значительно моложе своих лет! Хочется ещё поработать над животом и сбросить 2 кило)

 

[Argentina]

calandiva
Почему-то все знакомые уверяют,что наоборот :бросишь кормить-похудеешь...видимо,все действительно индивидуально.

Индивидуально, это точно. Я и во время первого, и во время второго ГВ худела очень сильно. У меня всё в молоко уходило - молока было хоть залейся, и дети были крупные, ели много.
Потом снова набирала свой вес.

 

[Алиса в стране чудес]

я с первым ребёнком во время ГВ стала даже меньше весить чем раньше на 2-3кг... но там у меня ГВ сочеталось с очень активным времяпровождением

сейчас вешу как обычно свои родные 55кг...посмотрим что дальше будет

 

[Larina]

Я за год до свадьбы весила 47-48кг...потом за год набрала 5 кг и стала 52-53...на учет становилась 54...рожала с 63...месяца 2 после родос сохраняла свои 54, а потом как пеперло...сейчас 58 и с учетом того, что кг 3-4 уже сбросила...знаю откуда ноги растут...от сладкого...бо Б его почти не ела, шоколад мог месяцами лежать на открытом месте...а сейчас как прорва...мимо конфетки не пройду....но даже сейчас влажу в 42 размер, правда живот торчит и бока чуток вылазят из штанов...но ведь влажу))...ооочень надеюсь к лету влезть в старые вещи...тем более что стала себя ограничивавать в сладеньком

 

[Подснежник]

А вы похудели или потолстели после завершения ГВ

Есть такое мнение, что малыш "высасывает все соки" из мамы на ГВ, поэтому мамы худеют. А после завершения - опаа, лишние кг цепляются мгновенно. Есть и обратное мнение, что на ГВ "какие-то там гормоны" действуют, поэтому мамы никак не могут похудеть, пока не завершат ГВ.
Какой ваш опыт и опыт ваших знакомых? Какие меры предпринять (у меня первый вариант, еще кормлю дочку, боюсь, что наберу много после завершения). Я ем много сладкого, жирное не ем, но и диеты не соблюдаю. Полгода кормлю, вес как добеременный 59 кг (в беременность 15 кг набрала, ушли за 2-3 мес.), но с виду легче смотрюсь.

 

[Polli-Molli]

Я как родила стала весить 46 кг, так и вешу, хотя кормила до 1,1 года) Сейчас вообще 45кг вешу)))

 

[jullliya]

А я поправилась после завершения гв, килограмма на 2-3.
И по опыту многих долгокормящих знаю, что большинство все-таки поправляется.

 

[Солнышко]

я тоже поправилась на 4 кг. но точно теперь не знаю, от завершения гв или от того, что начала принимать ок. Как бросила пить ок, сразу похудела опять до своего обычного веса.

 

[бомбачка]

И я поправилась на 3 кг после завершения ГВ

 

[Кэти]

Поправилась на 3 кг после ГВ.

 

[Весна]

Подснежник, после завершения ГВ мой вес остался прежним.Вы спрашиваете какие меры предпринять?Думаю здоровый образ жизни.Правильное питание(не диеты),физкультура.

 

[Olayla]

Я после завершения ГВ похудела. До этого вес практически не уходил.

 

[Belochka]

После завершения поправилась гдето на 2-3 кг