МирославнаЯ
New member
Класс! У меня идеальный вес почти совпал с теперешним, надо только 500 г набрать, у меня рост 164 г, запястье 14.
Клуб любителей себя :) Вперед к новому телу!
- Автор темы Glowworm
- Дата начала
- Статус
Я напрокат взяла Infinity ST 655. Но не выбирала,этот просто освободился раньше. Сейчас все тренажеры на руках, зима)
один в один )))
Девочки, забыла рассказать. Кому можно и кому ооочень хочется сладкого.
Берете 2 яйца - взбиваете. Я это в блендере делаю. Туда 1 спелый банан - взбиваем дальше. И как овсяноблин на медленный огонь под крышку.
Получается банановый очень сладкий блин. я делала без овсянки, но уверена она блин не испортит.
Берете 2 яйца - взбиваете. Я это в блендере делаю. Туда 1 спелый банан - взбиваем дальше. И как овсяноблин на медленный огонь под крышку.
Получается банановый очень сладкий блин. я делала без овсянки, но уверена она блин не испортит.
А я завтра на кроссфит собралась идти, на пробную тренировку 
Надеюсь, что я там не сдохну )) Хочу померить на их агрегате уровень жира и метаболический возраст
Правда почитала на их сайте слоган и удивилась, за что все так тренажёрку не любят то?)
Если для Вас понятие «СПОРТ» - просто приятно провести свободное время в тренажерном зале – SPORTFIT не для Вас.
Если Вас устраивают монотонные тренировки в тренажерном зале – SPORTFIT не для Вас.
Если Вы любите в спорте пафос и статус – SPORTFIT не для Вас.
Надеюсь, что я там не сдохну )) Хочу померить на их агрегате уровень жира и метаболический возраст Правда почитала на их сайте слоган и удивилась, за что все так тренажёрку не любят то?
)Если для Вас понятие «СПОРТ» - просто приятно провести свободное время в тренажерном зале – SPORTFIT не для Вас.
Если Вас устраивают монотонные тренировки в тренажерном зале – SPORTFIT не для Вас.
Если Вы любите в спорте пафос и статус – SPORTFIT не для Вас.
Bonica, потому что тренажерка это скучно и примитивно )) вот и не любят многие. я тоже не люблю
а я вот совсем худеть перестала... даже наоборот. 65 800 вешу. за эту неделю никакого минуса вообще. Вот интересно, что бы было , если бы я ела сладкое и мучное?
ничегошеньки не ем такого вообще.
)) вот и не любят многие. я тоже не люблю а я вот совсем худеть перестала... даже наоборот. 65 800 вешу. за эту неделю никакого минуса вообще. Вот интересно, что бы было , если бы я ела сладкое и мучное?
ничегошеньки не ем такого вообще.
Ну ничего себе, скучно
Скучно бегать на эллисоиде или на дорожке ) А в тренажёрке весело и куча возможностей, для того чтобы разнообразить тренировку, не хуже, чем на кроссфите во всяком случае Блин, я тоже
Не знаю уже даже в чём дело...рацион свой урезала на этой неделе, кардио добавила, результата 0.Разница точно есть и огромная! Я в обычном бюстике не могу тренироваться, а в спортивном комфортно даже на скакалке прыгать. Я себе обычно на косточках выбираю, т.к. они лучше держат.
Bonica, ну мге кпжется гооаздо скучнее чем на кроссфите ))
Ничего веселого в тренажерке нет для меня))) понятное дело, что в кардиозале тоже ничего интересного) я групповые люблю.
Я уже стала думать, что со своей природой не поспорю))) неужели все равно придется летом такой ходить?...
)) Ничего веселого в тренажерке нет для меня))) понятное дело, что в кардиозале тоже ничего интересного) я групповые люблю.
Я уже стала думать, что со своей природой не поспорю))) неужели все равно придется летом такой ходить?...
Glowworm, Света, мне кацца, природа любого сидеть на попе ровно и жрать все, что хочецца. Так что с природой мы все спорим (и очень удачно!) каждый день. Это февраль. Через две недели будет весна, обновление пойдет легче, вот увидишь! Солнышко, воздух и травка!!
Завтра схожу сравню
Мне тоже кажется, что весной должен прогресс пойти, во всяком случае я на это надеюсь
Хотя я запланировала на середину марта с венами разобраться, придётся на месяц спорт точно оставить...потом пока в форму опять войдёшь, уже и лето...обидно Надо было раньше шевелиться.это я к тому, что я на ГВ всегда первые 9 месяце такая. И ничего не помогает. Спортом то я всегда занималась.
Я в беременность эту на ПП была и на серьезных тренировках.. Рожала все равно весок как всегда
Glowworm, ну может еще и пойдет вниз, подожди немного. Все должно получиться! У меня последних 10 дней вес стоял, несмотря на 1-ю фазу и тренировки 5 раз в неделю, все время +-400г, но я как раз помнила, как ты в последний раз на ДЮПе скидывала, и как у тебя вес в плато входил надолго, но ты упорно продолжала, и вот эти воспоминания меня очень поддерживали. В итоге вчера резко -500, и сегодня -500. И наверное опять на плато пойдет.
- Статус