Клуб любителей себя :) Вперед к новому телу!
- Автор темы Glowworm
- Дата начала
- Статус
Вся в мечтах
New member
Glowworm,
пошла померяю свой пуп)
хотя я себя меряю 5 см ниже пупа, у меня там стратегическая зона запасного круга)))
пошла померяю свой пуп)
хотя я себя меряю 5 см ниже пупа, у меня там стратегическая зона запасного круга)))
Отличный вес для твоего роста, я столько при 165 см вешу
А то что вес увеличился при прежних объёмах, так это мышцы
Вся в мечтах
New member
Померила:
пуп 85 (ниже пупа на 5 см - 92,5
бедра 99
нога 55
икра 35
короче все не плохо) но живот)
пуп 85 (ниже пупа на 5 см - 92,5
бедра 99
нога 55
икра 35
короче все не плохо) но живот)
Вся в мечтах
New member
так я же раньше тоже занималась))) я сравнивала с весом 5 лет назад, тогда мы переехали в Украину и я неожиданно отьелась на пампушках и борщах)))
прикольно, я такая же) но выглядит это конечно совершенно по-разному))
Я вот как-то замерам не очень доверяю, или это я криворукая, не умею себя измерять одинаково Надо же всё время в одной и той же точке и следить, чтобы сантиметр ровненько лёг по окружности. У меня погрешность +- 2 см точно выходит. Весы правда тоже не точный показатель, то воды попил, но пол не совсем ровный, то мышцы накачал )
Надо же всё время в одной и той же точке и следить, чтобы сантиметр ровненько лёг по окружности. У меня погрешность +- 2 см точно выходит. Весы правда тоже не точный показатель, то воды попил, но пол не совсем ровный, то мышцы накачал )в самом жирном месте))
А кто новичком считается?
Скажем, если не занимался спортом, но взял себя в руки и стал делать планку, другие упражнения, пресс качать и т д - регулярно, т е каждый день, разве через пару месяцев не может он в планке стоять 2 минуты?
Glowworm, у тебя потрясающая сила воли и отличные результаты!
Вся в мечтах
New member
нет, но ОГ сейчас 94, была в декабре 98.
это пять))):rofl:
Прикольно как мы все по разному выглядим)))
89-65-88 рост 170
Сегодня забрала свое трехметрово счастье!!!! Дикий детский восторг, руки чешутся опробовать!!! Первое фото разложен, второе - гамак в сборе
Вся в мечтах, это точно ваше фото в зале???? Параметры с фото не соотносятся, если так, то очень гармонично все
Сегодня забрала свое трехметрово счастье!!!! Дикий детский восторг, руки чешутся опробовать!!! Первое фото разложен, второе - гамак в сборе
Вся в мечтах, это точно ваше фото в зале???? Параметры с фото не соотносятся, если так, то очень гармонично все
Последнее редактирование:
вообще не понимаю, как у меня получается нога 54, икра 34, а бедра...
Ну я всегда знала, что у меня ноги растут по бокам от бедер, но чтобы настолько....
Ну я всегда знала, что у меня ноги растут по бокам от бедер, но чтобы настолько...
.Это вообще мечта прям, но у меня такого не будет в принципе, не то строение.
Да чего вы по этим см загоняетесь, не понимаю
У всех разные пропорции, разные типы фигур, у кого-то бёдра шире, зато талия тоньше смотрится, у кого-то бёдра узкие, но талия не так выражена, более спортивный тип фигуры, у кого-то плечи широкия, у кого-то узкие. По мне так главное, чтобы вес был в норме и физическая подготовка, чтобы не было дряблости и рыхлости, а была бодрость и подтянутость Сантиметры не говорят совершенно ни о чём. Только в динамике можно смотреть, на сколько похудел.
- Статус