вкусный, я пробовала, но насыщает ненадолго. Хотя его же без ограничений можно.
вы и так очень быстро сбросили много кг...
я думаю, что эти кг как быстро наросли(за беременность и еще немного до, немного после), так же быстро и ушли, а вот следующие 5 кг я лет пять наращивала в последний раз

. Тут придется побороться.
Будь лето, вопрос не стоял бы так серьезно.
Летом тепленько


И летом я бы попробовала опять на пустую гречку на пару деньков с помидорками и кефиром. Но сейчас холодный кефир даже представить страшно, брррррррр!
Ну ничё-ничё, мозг у меня упрямее этих кг

))
Но во всем надо плюсы искать. Недавно замерилась. Радует, что я уже 46- размера (а было в июле 52-54

)
На 17.01.2012(к 02.11.2011):
Объем груди -92(-3,5)
Объем под грудью - 82,5(-2)
Объем талии - 73(-5)
Объем живота - 85 (-3,5)
Объем бедер -97 (-3)
Объем ноги у бедра(в самом широком месте) - 52 (-4,5)
Объем лодыжки - 36 (-0,5)
Объем плеча (бицепс) - 25 (-1,5).
За эти 2,5 месяца ушло всего 3 кг, а в см так приятненько, сравнимо стем временем, когда больше уходило.