ТАНГО,
Пьем кип. воду, кефир -2 разав нед. по 100 гр( детс. кефир в пакетиках по 200 гр). Сок оооочень редко.
Саша, овс. хлопья замочить можно любой водой, пусть постоят мин. 10 и вместе сэтой водичкой в фарш. Можно еще вместе с мясом перекрутить сырой картофель( 1 шт.,средняя). На пару-это так говориться, можно котлетинку в мал. кастрюльке залить наполовину водой и пусть готовиться( смотреть ,чтоб не сгорела).
Пьем кип. воду, кефир -2 разав нед. по 100 гр( детс. кефир в пакетиках по 200 гр). Сок оооочень редко.
Саша, овс. хлопья замочить можно любой водой, пусть постоят мин. 10 и вместе сэтой водичкой в фарш. Можно еще вместе с мясом перекрутить сырой картофель( 1 шт.,средняя). На пару-это так говориться, можно котлетинку в мал. кастрюльке залить наполовину водой и пусть готовиться( смотреть ,чтоб не сгорела).