Оленька написал(а):
Но, считаю, что и здесь нужно учитывать индивидуальность организма. Так как не всякий организм особенно во время беременности может выводить нужное количество воды.
в данном случае важна не индивидуальность, а здоровые почки
хотя знакомая почечница говорила тоже что пить как раз говорят больше воды потому что почки хуже без нее работают
Оленька написал(а):
Расскажу лично свой пример. Чтобы проверить как организм справляется с жидкостью мне врачи советовали (это лечащий врач и врачи патологии в 7) делать процедуру суточный диурез (надеюсь не ошиблась с названием
):
ну так суточный диурез это же не константа и на него ведь можно влиять тем же самым большим потреблением воды
в идеале выделяться должно больше чем поглощаться
эту процедуру проделывают когда есть подозрение на скрытые отеки (быстрый набор веса за короткий срок), а не просто так чтобы проверить как организм жидкость выводит
если нет отеков, то и без диуреза понятно, что хорошо выводит
Оленька написал(а):
И вообще не надо заниматься самолечением, а всегда советоваться с врачом.
потребление жидкости не есть самолечение
где ж тут лекарства-то?
но от советов врача никто ведь не отговариает
можно прямо так в лоб и спросить, что вот почему тут написано, что надо больше пить и что вода помогает выводить лишнюю жидкость и не дает организму накапливать ее, а вы говорите меньше пить, пусть обоснуют..
Оленька написал(а):
Разгрузочный день мне тоже устраивали раз в неделю. Стакан кефира, одно яблоко, 100 гр творога за день. Очень трудно. :lol:
госсподи, а чего так ограничивали-то? в этой диете вообще-то не 1 яблоко должно быть, а КИЛОГРАММ
мне в больнице официально устраивали такой день, так мне с утра принесли поллитра кефира, тарелочку творога, посыпаную сахаром и КАСТРЮЛЮ яблок
как говорится жри не хочу
