ух.... я вспомнила про своё начало..... так я уже 2 года как близка к системе!!! И начинала с 84кг. Скинула. И удержала. Скидываю дальше и удержу я решила, что минимум мой будет 60кг. Так что результат в 62-63кг будет на сегодня моей целью. В конечном счете мне остало 10-11кг ( пшли-пшли вон противные кгшки)))Катя обнули, плз, мою табличку. Пусть будет начало 04.10.2013. Вес 63,5.
даже вспоминать не буду)) Начинала-то я в 84(купила весы в этом весе, начинала в бОльшем). Это было еще до детей.ух.... я вспомнила про своё начало.....
понять и простить ))А я вчера пачку чипсов схомячила в 9 вечера Вот что мне делать?
и я к тебе, вчера как стала на весы, так чуть и не рухнула(((( сегодня сказала вечером у меня еду вырывать из рук......и изо рта...знаю, что в очередной раз оправдываю себя, но...как есть, так есть...постараюсь взять себя в руки
скорее всего так и естьа еще в этом месяце у меня произошел гормональный сбой, может с этим все связано....