Система минус 60, или Мое волшебное похудение. Часть 10

[ТаткаFly]

ТаткаFly, а кашель долго у вас, может он аллергический???

Дней 8... Вообще малой до этого времени не был аллергиком... Надеюсь, что не аллергический... Решила если ингалятор не поможет, пойдем к врачу.... хоть и не люблю я этого, да и врач у нас бестолковый ( не в смысле глупая, а в смысле толку от нее никакого...

Всегда беру большую бутылку во время болезни, она мгновенно уходит: то закапать, то подышать.

Я где-то прочла, что срок годности открытого физраствора 12 часов... не знаю правда это или нет, но я перестрахощица, решила ампулы покупать )))

 

[Claire]

Lvjonok, замечательную вещь ты придумала. Я пока в сторонке, может скоро присоединюсь, пока не решилась Тем не менее ваш диалог вчера мне помог удержаться от разных вкусностей и нарушений, хотя, конечно, если строго, то нарушения были минимальные.

ТаткаFly, выздоравливайте! По ингалятору - пользуемся уже давно, детям очень хорошо помогает. Обычно физраствор или минералку заливаю, иногда ромашку, если уж совсем-совсем плохо, то по совету с врачом - амброгексал. Вообще при кашле полезно давать пить минералку без газа. Гадость конечно, но сын у меня любит, а доча - не очень, но, когда надо - по чуть-чуть пьет.

 

[Lvjonok]

Обед состоялся. Тушеные овощи с курицей, потом обнаружилась нехватка "чего-то", вдогонку пошло яблоко. Теперь вполне довольна Но обнаружился косяк: в овощной смеси была фасоль. Решила не выколупывать :blush1:

 

[ТаНеЧкАтАнЮшА]

в овощной смеси была фасоль.

так а фасоль стручковая, зеленая?

А я в качеств перекуса оттопала мильку с Лесли, не могла себе позволить прогулять после съеденной на завтрак тарелочки драников)))

Девочки, может мне кто подскажет, можно ли с ютуба скачать урок с лесли на комп, а то я каждый раз по ссылке через инет загружаю, а на каникулах в деревне это будет сложно...можно в личку...спасибо)

Вообще малой до этого времени не был аллергиком... Надеюсь, что не аллергический..

не знаю, как правильно выразиться, и не у аллергиков может быть аллергический, просто как реакция на что-либо и как правило противоаллергенные препараты хорошо снимают...мои тоже не аллергики, но вот частенько бывало из кашля не вылезти, потом начинаем фенкарол (лоратадин) пить и сразу все проходит

Я где-то прочла, что срок годности открытого физраствора 12 часов...

не знаю, может поэтому подружка мне и сказала каждый раз новую, стерильную ампулу брать

 

[Lvjonok]

так а фасоль стручковая, зеленая?

Не )) такая самая что ни на есть фасоль

ТаНеЧкАтАнЮшА, Лесли можно и с торрента. Но и ютьюб тоже реален: открываешь ссылку и после букв www. вбиваешь ss и тебя перекидывает на скачивание.

 

[ТаНеЧкАтАнЮшА]

ТаНеЧкАтАнЮшА, Лесли можно и с торрента. Но и ютьюб тоже реален: открываешь ссылку и после букв www. вбиваешь ss и тебя перекидывает на скачивание.

спасибо :give_rose:

 

[calandiva]

и я поела,порции взвешивала
пюре цв. капуста 150 г
свинина 57 г ))
редиска 3 шт
кефир 1 ст
чай с лимоном,вот думаю про чернослив ))

 

[Lvjonok]

и я поела,порции взвешивала

)) Вот интересно и меня что-то потянуло сегодня взвесить интереса ради )) Даже добавила себе в тарелку.

 

[танюш]

такая самая что ни на есть фасоль

да ну что ты кг ее что-ли съела....а спаржевую так я ваще не парюсь добавляю.
хотя у Миримановой написано нельзя, но я ж утром не наедаюсь так чтоб не встать, поэтому пару стручков фасоли ниче не испортят.

 

[ТаНеЧкАтАнЮшА]

Вот интересно и меня что-то потянуло сегодня взвесить интереса ради Даже добавила себе в тарелку.

а я почитав пост calandiva про взвешивание прикинула, что 3 сосиски - это всего лишь 70 грамм и съела их, вместо запланированных 2 :blush1:

а спаржевую так я ваще не парюсь добавляю.
хотя у Миримановой написано нельзя,

у Миримановой на Фейсбуке в"Часто задаваемых вопросах" написано: Зеленая фасоль это ОВОЩ! Для нее правила как для овощей! Бобовые - это фасоль, горох, чечевица и т.д.

Я уже определилась с ужином: купила грей, киви, дома есть яблоки...сделаю себе фруктовый салатик и заправлю йогрутом Оптималь 2%

 

[мишандрик]

Так нельзя ) Нужно именно варить либо без мяса, либо без картошки..

:scratch:
Ничего себе....получается первые блюдо варить отдельно для себя или вообще не варить суп по системе, ну или есть обычный суп утром...
На обед были щи, но не по системе.

 

[ТаНеЧкАтАнЮшА]

Ничего себе....получается первые блюдо варить отдельно для себя или вообще не варить суп по системе, ну или есть обычный суп утром...

а я наловчилась картошку добавлять в пследнюю очередь, поэтому до определенного момента варю в общей кастрюле, потом себе отливаю пару порций и в общую добавляю картошку)

 

[мамаМаши]

Пообедала. Сверх запланированного съедено: 2 перца, 1 яблоко. Почему? Догонялась! ))

 

[мишандрик]

а я наловчилась картошку добавлять в пследнюю очередь, поэтому до определенного момента варю в общей кастрюле, потом себе отливаю пару порций и в общую добавляю картошку)

Отлично!!! Какая ты молодец, я бы не додумалась....вот она наша женская примудрость!!!!

 

[ТаНеЧкАтАнЮшА]

Вот что-то на линеечку свою глянула и так захотелось узнать, сколько я вешу))) а еще ж целый месяц выдержать :swoon:

 

[calandiva]

что 3 сосиски - это всего лишь 70 грамм и съела их, вместо запланированных 2

э нет,детка,пошла я взвесила,одна сосиска,короче среднего ))),весит 46 г.

купила грей, киви, дома есть яблоки...сделаю себе фруктовый салатик и заправлю йогрутом Оптималь 2%

вкууусно
надо сегодня домашний сделать
я вообще в последнее время на домашнем все помешалась )) хочу хлебопечку,но ставить совсем некуда.

попила я чайку пустого,без чернослива,а то я так отвес еще не скоро увижу

 

[ТаНеЧкАтАнЮшА]

э нет,детка,пошла я взвесила,одна сосиска,короче среднего ))),весит 46 г.

ааааааа, объелась :blush1:...больше не буду(((

может мои все же меньше)))

 

[Lvjonok]

да ну что ты кг ее что-ли съела....а спаржевую так я ваще не парюсь добавляю.

Ты понимаешь, вот из этого "да ну" и складываются стояки... а то и привесы. Тут "да ну", еще "да ну"... Вот и плюс...
А спаржевую можно

 

[мамаМаши]

Каюсь, съела кусочек копченого мяса

 

[Lvjonok]

Ничего себе....получается первые блюдо варить отдельно для себя или вообще не варить суп по системе, ну или есть обычный суп утром...

Да, я так как и ТаНеЧкАтАнЮшА, делаю. Себе отдельно. А вообще у меня муж прекрасный борщ уже без картошки варит

Вот что-то на линеечку свою глянула и так захотелось узнать, сколько я вешу))) а еще ж целый месяц выдержать

Ну так сегодня пятница, как раз можно взвеситься (ну завтра уже) и на месяц забыть

ааааааа, объелась ...больше не буду(((

Та ладна... ))

Каюсь, съела кусочек копченого мяса

Не противоречит: на обед рис и курица, так что мясо - не ужас-ужас И потом, если ОЧЕНЬ хочется, я за то, чтобы один кусочек посмаковать