Система минус 60, или Мое волшебное похудение. Часть 8

[Lvjonok]

Ничего себе!!! 4 страницы за вечер!

Доброе всем утро!!!!!!!

ну с одеждой я тоже не сажу, что у меня проблем не было, так как даже сейчас грудь - 48, талия - 46, а бедра - 50)))))))))))) во как)))

Мой вариант!!!!!

ТаНеЧкАтАнЮшА, Боже, какая красавица!!! Вот честно, я тебя совсем другой представляла, а тут такая изящная красотка!

мама родная,какая хорошенькая,ты мне Арину напомнила

Только блондинку, а так да, чем-то похожи Даже могу сказать, что больше энергетикой!

Э-эх, когда я уже первую 7 увижу? До Турции надо как-то ее увидеть.

Держись, дорогая. Я тебя ОЧЕНЬ понимаю! У меня уже 3 недели держится 80.2 )) Иногда плюсут, но меньше пока не было... Ждем-с... ))

Да и Аленины шаманские танцы должны позитивно повлиять на сей процесс.

Алена, давай уже и мне шамань!!!

 

[мамаМаши]

Добрейшего утра!

Надо взбодрится, а самый бодрящий и возбуждающий цвет - красный.

Этот цвет используется в цветерапии, когда жизненные силы человека нуждаются в восстановлении или усилении, когда необходимо ослабленный организм вновь наполнить живительными силами.
Будучи возбуждающим цветом, красный очень эффективен для облегчения депрессии, подавленности и меланхолии. Он увеличивает силу мышц, дарит бодрость и энергию, укрепляет память. Этот цвет помогает активно преодолевать жизненные препятствия,увеличивает динамичность жизни и даже предприимчивость.

 

[Lvjonok]

мамаМаши, Красота... а я так и думала, что красненький будет скоро Это ты в преддверии праздника?

 

[мамаМаши]

Это ты в преддверии праздника?

Скорее для бодрости Ну и к празднику тоже

ТаНеЧкАтАнЮшА, ты красотка :man_in_love:

Арина, у тебя замечательная семья

 

[танюш]

ТаНеЧкАтАнЮшА, вы ЗВЕЗДА!!

и что там у вас лишнего?

мамаМаши, как всегда - спасибо за красоту)

 

[Kaseopeya]

Всем доброго утречка! Скоро весна-а-а-а......

Kaseopeya,не переживай, скоро увидишь

Ага, как же. Хорошо что сегодня неочтчетная дата, бо у меня +1,5 кг. Что-то вчерашние бабочки плохо работали. А может это всетаки белок в мышцы уходит после спортивных мероприятий? Ладно, пока не загоняюсь.

у тебя оочень слабые ужины

Может быть, может быть. Но каша у меня на обед и вечером ее не хочется совсем. А рыбу или мясо пока редко получается кушать.

постарайся не есть хотя бы картошку и хлеб

Не, я такое на праздники не ем и не на праздники тоже крайне редко употребляю. Но вот салатики с майонезиком или бутики с искрой - грешна-грешна.

 

[Alena)))]

Lvjonok, да без проблем 7- ка не за горами!след. неделька тебя порадует! Доброго утречка!Вчера вам пожаловалась-сегодня -500гр.Мой нетбук и мужа ноут забрали для переустановки виндоус....как неудобно с телефона.рррррррр......

 

[ТаНеЧкАтАнЮшА]

Всем доброго утра!!! А я как только разгебусь утром, лечу к компьютеру - уже так к этому привыкла)))

ТаНеЧкАтАнЮшА, Боже, какая красавица!!! Вот честно, я тебя совсем другой представляла, а тут такая изящная красотка!

ой захвалили, спасибо большое за комплименты:blush1:.......теперь, как говорится меня знают в лицо;-)
мамаМаши, какая красотища!!!

ТаНеЧкАтАнЮшА, ты красотка

:thank_you::blush1:

ТаНеЧкАтАнЮшА, вы ЗВЕЗДА!!

и что там у вас лишнего?

спасибо большое... только давай на "ты" ;-)
Девочки, всем спасибо за комплименты:blush1: :give_rose: только это ж давняя фотка, еще с 2011 года...теперь нужно хотя бы 15 кг сбросить, чтобы стать такой)))

Мой вариант!!!!!

значит ты меня понимаешь;-)

У меня уже 3 недели держится 80.2 Иногда плюсут, но меньше пока не было...

ой, может это бури какие -магнитные :biggrin: на нас действуют...у меня так не плохо шел вес, а на этой неделе пошел вверх((( при том, без нарушений...я в шоке:shok::shok::shok:

Алена, давай уже и мне шамань!!!

и мне, и мнееееееееееее

 

[Муська]

Доброе утро ))))

Вот почему с утреца совсем не хочется того, на что вечером смотришь с вожделением ??????????????????

бо у меня +1,5 кг.
А может это всетаки белок в мышцы уходит после спортивных мероприятий?

скорее жидкость )) всё таки так легко 1.5 кг мышц (к сожалению) не нарастишь, дядечки бодибилдеры это прекрасно знают, не даром кушают всякие добавки))

 

[ТаНеЧкАтАнЮшА]

Вот почему с утреца совсем не хочется того, на что вечером смотришь с вожделением ??????????????????

это точно, я вечером так сала хотела, а утром на него смотреть не могу)))))))))))))))))

 

[мамаМаши]

это точно, я вечером так сала хотела, а утром на него смотреть не могу)))))))))))))))))

И меня вчера от сала плющило )) Муж лопал вчера часов 9 вечера, но я только понюхала, проглотила слюну и облизнулась ))

 

[ТаНеЧкАтАнЮшА]

Муж лопал вчера часов 9 вечера, но я только понюхала, проглотила слюну и облизнулась

вот и мой частенько передо мной лопает по вечерам, а представляю, как буду есть утром и еще ни разу утром не захотелось))) даже обидно)))

 

[Jahenka]

омлет с мясом иты пы

главное чтоб не с ссосисками бо там мяса 10%

девочки, я "на старости лет" ( )) ) открыла для себя новую рыбу - кижуч. Она красная, стоит в 2 раза дешевле лосося и форели (53 т.р. за кг на неделе купила в виталюре) - правда сама рыба оч. большая - на 2 кг завесила.
Засаливается так же, как лосось.
НО! Она совершенно не жирная (некоторые даже масло при засолке добавляют. я не добавляла), очень нежное вкусное мяско, даже на руках жирных следов не оставляет, по вкусу шикарно, на бутерах, и на обед я делала "ленивые суши" - это когда просто рис, овощи и рыба кусочками на тарелочку и все кушаешь "вприкуску".
Прочитала - полезная и диетическая, просто супер-отзывы. Ну и по цене можно себе позволить почаще, чем лосося.
Рекомендую.

(опять все с килограммами, а я со жрачкой )) )

 

[Kaseopeya]

скорее жидкость )) всё таки так легко 1.5 кг мышц (к сожалению) не нарастишь

А жаль.

это точно, я вечером так сала хотела, а утром на него смотреть не могу)))))))))))))))))

И у меня так частенько бывает. С вечера так чего-нибудь хочется (особенно запрещенного), а с утра и смотреть на это не могу.

 

[ТаНеЧкАтАнЮшА]

открыла для себя новую рыбу - кижуч

надо посмотреть...спасибо...я даже про такую не слышала))) ну а она не сухая?

 

[NATIK1982]

А я как только разгебусь утром, лечу к компьютеру - уже так к этому привыкла)))

я тебе больше скажу, у меня ноут вместе с глазами открывается, правда большую часть фильма какая или музыка идет

 

[Jahenka]

ну а она не сухая?

нет, вполне себе "жидкая" (я понимаю о чем вы - сама не люблю сухую типа скумбрии)

 

[ТаНеЧкАтАнЮшА]

нет, вполне себе "жидкая" (я понимаю о чем вы - сама не люблю сухую типа скумбрии)

отлично, спасибо, нужно прикупить...тем более, что я уже давно на суши созревала))) вот и сделаю)))

 

[Тётка]

девочки, я "на старости лет" ( ) открыла для себя новую рыбу - кижуч.

Я тоже " на старости лет" эту рыбу попробовала Мне очень понравилась. Правда, я ее не солила, а в духовке в фольге запекла, нямка. А солить как обычную красную рыбку?

 

[танюш]

я вот вчера купила халву, думаю ну уж утром заточу с кофе, раз откусила, два - фигня, уже не вкусно))) а вчереом конечно бы заточила за радость)