спасибо )) дааааа - счастье)) сегодня 4-х нянькала - ой, мамочки!!!!!! Памятник многодетным мамам нужно ставить, однозначно!!!!!!!!!!!!!
Система минус 60, или Мое волшебное похудение. Часть 8
- Автор темы Zu-Zu
- Дата начала
спасибо )) дааааа - счастье)) сегодня 4-х нянькала - ой, мамочки!!!!!! Памятник многодетным мамам нужно ставить, однозначно!!!!!!!!!!!!!
ТаНеЧкАтАнЮшА
New member
:yes:
у меня подружка вот так бросила танцы (((( а сейчас жалеет, очень. И кстати да, её родители выбрали позицию невмешательства.
Крысятка,выздоравливай!
в понедельник я легко вернулась на систему, как будто и не нарушала, Но НО Но результаты за неделю труда пошли коту под хвост, вот что обидно ((( и всю эту неделю борьба идёт за то чтобы вернуться к тем. (((
Сегодня так забегалась, что вот сейчас сидела и пыталась вспомнить чем ужинала, долгл думала, даже сначала решила, что ничем, так оно пАчти и было (((( перекусила апельсином типа полдник
Вот думаю что на этом фоне завтра будет интересно взвеситься ...
МамаАня, тоже шустренько на поправочку!
поддержу ))
поздрям-с!!!
лучше наверное было поужинать, а потом не меньше чем через два часа потопать. Кстати я ужин смещаю в такие дни на час, потому что тренька в 19-00
и ещё смотри чем ужинаешь..... белковую пищу желательно не употреблять за 5ч до тренировки, мы же худеем ))
Последнее редактирование:
Всем доброе утро!!! Болеющим выздоравливать, новорожденных с рождением, загулявших вернутьсяв строй!
Мне муж вчера сказал, что я похудела Пока трудновато с графиком новым немного,бывают нарушения незначительные, но все равно все идет путем! вчера когда увидела солнышко, сразу поднялось настроение и хочется скорее стать красивулей Надо научиться еще вставать пораньше в рабочие деньки, чтобы успевать намазюкаться кремом и покрутить обруч, с этим пока проблемы...
Мне муж вчера сказал, что я похудела
Пока трудновато с графиком новым немного,бывают нарушения незначительные, но все равно все идет путем! вчера когда увидела солнышко, сразу поднялось настроение и хочется скорее стать красивулей Надо научиться еще вставать пораньше в рабочие деньки, чтобы успевать намазюкаться кремом и покрутить обруч, с этим пока проблемы...
ПЯТНИЦА!!! Доброе утро! Всем хоршего настроения!
Петруша, Молодец ты! Жаль, что сейчас редко бываешь!
NATIK1982, Поздравляю, тетушка Наташка!
мамаМаши, Ну как? Ты жива?
Девы, на счет ОФФ. Ну реально не возможно же только на темы питания общаться, если вообщем-то уже все перезнакомились. Можно это своего рода Клубом считать Я не думаю, что модераторы в претензии будут
Петруша, Молодец ты! Жаль, что сейчас редко бываешь!
NATIK1982, Поздравляю, тетушка Наташка!
мамаМаши, Ну как? Ты жива?
Девы, на счет ОФФ. Ну реально не возможно же только на темы питания общаться, если вообщем-то уже все перезнакомились. Можно это своего рода Клубом считать
Я не думаю, что модераторы в претензии будут 
ДОБРЕЙШЕЕ УТРО!
Тадам, - 300 гр Неужели сдвиг пошел!?!?!?
Итого я на 01.02.2013:
65,5 кг (-300 гр)
Рост - 164 - без изменений))
ОГ - 95 (-2 см)
ОТ - 78 - без изменений
ОЖ - 95 (-3 см)
ОБ - 97 (- 2 см)
Жива, и более того я сегодня с отвесом
Тадам, - 300 гр Неужели сдвиг пошел!?!?!?Итого я на 01.02.2013:
65,5 кг (-300 гр)
Рост - 164 - без изменений
))ОГ - 95 (-2 см)
ОТ - 78 - без изменений
ОЖ - 95 (-3 см)
ОБ - 97 (- 2 см)
Ух ты!!! Рада за тебя! :friends:
))))))У меня сегодня без изменений 59,3, хотя вчера было на 300гр меньше
Очень хороший стимулМне муж вчера сказал, что я похудела
и я не могу себя заставить раньше встать, но как только рассветать начнет раньше думаю смогу
Ты знаешь, мне весной трудно рано вставать: наверное, сказывается зимняя спячка. Вот в мае уже легче
Мне легче, когда на улице светло, а когда темень на подсознательном уровне срабатывает установка - "спать"
))
Любовь Апрельская
Active member
утро доброе
у меня КРЯ потому как 62 кг, КД и нарушала со смаком вчера вечером...
и
у меня УРА потому как 1 год, как я в этой темке, благодаря чему, произошло много чудесных изменений в моей жизни
Давайте праздновать
под музыку
Alena))), Аленка, ты большая умница!
Lvjonok,я за тебя вчера тоже выпила полбокала
у меня КРЯ
потому как 62 кг, КД и нарушала со смаком вчера вечером...и
у меня УРА
потому как 1 год, как я в этой темке, благодаря чему, произошло много чудесных изменений в моей жизниДавайте праздновать
под музыку
Alena))), Аленка, ты большая умница!
Lvjonok,я за тебя вчера тоже выпила полбокала
Любовь Апрельская, Катюша, поздравляю!!!!
Кто-то ромашки хотел?!?!?!
Кто-то ромашки хотел?!?!?!
как вкусно, ням-ням!!!
Любовь Апрельская
Active member
мамаМаши, сижу в обнимку с Ромашкой улыбаюсь, хороший год со мной случился пойду счас помечтаю-пожелаю... новые горизонты обозначу у меня полдня - точно праздничный выходной
улыбаюсь, хороший год со мной случился пойду счас помечтаю-пожелаю... новые горизонты обозначу у меня полдня - точно праздничный выходнойМоя старшая обожает песни Семена Слепакова
)) У нас есть близкие друзья, так девчонку до замужества звали Аня Кузнецова. И *опа у нее такая же
))
Ну ничего себе не много, очень даже приличный результат. Поздравляю