Система минус 60, или Мое волшебное похудение. Часть 9

[ТаНеЧкАтАнЮшА]

У меня стимул сейчас огромнейший. 13 июня улетаю на море.

да, стимул отличный!!!

как потом пойдет - не знаю

да все хорошо пойдет, главное настроиться;-)

 

[NATIK1982]

лови

Пасиб ) пойду смотреть ))

 

[Lusik]

Что-то я опять пропускаю темку ,у меня уже 62,1,вот крутится на этом месте и все .. Мне более менее комфортно стало и теперь уже во всю нарушения скачут ,как-то надо брать себя в руки...

 

[Ellkina]

Что-то я опять пропускаю темку

вот и я так, как только дохожу до более менее комфортного результата, начинаю давать себе поблажки. Останавливаюсь уже когда +1 кг. Так и топчусь на месте

 

[Джулиана]

Всем доброе утро!

удивительно, но факт: после двух кружек пива в 22 вечера сегодня минус еще 200 грамм :haha: можно добавить этот пункт в список раздела "ужин, напитки" :haha:

 

[ТаНеЧкАтАнЮшА]

Доброго дня всем, девочки!!! Хорошей недельки и отличных результатов на отчете!!!
А где все пропали???

Мне более менее комфортно стало и теперь уже во всю нарушения скачут

вот и я так, как только дохожу до более менее комфортного результата, начинаю давать себе поблажки

а вот этого не надо...ну, если конечно хочеться добиться еще больших результатов;-)))

можно добавить этот пункт в список раздела "ужин, напитки"

ага, было бы здорово))) а так смотри, что б в один прекрасный день не вылез плююююююс;-)

 

[Lusik]

а вот этого не надо...ну, если конечно хочеться добиться еще больших результатов;-)))

Знаю ,что не надо , но не всегда получается Но стремлюсь

Доброе утро!!

 

[Джулиана]

а так смотри, что б в один прекрасный день не вылез плююююююс;-)

вместе с алкоголизмом ))

Всем привет!

 

[Lusik]

вместе с алкоголизмом

 

[Арина]

Привет девчата! Я сегодня порадовала себя любимую и немного одела. Хочется лета и хочется других вещей и даже не хочется любимого черного цвета (чтобы казаться стройнее).

 

[танюш]

Арина, конечно видно что животик ушел и личико подтянулось, но девочки, куда вам худеть?!!!

 

[ТаНеЧкАтАнЮшА]

Но стремлюсь

все получится

вместе с алкоголизмом

т-т-т)

Арина, вау!!! Молодчинка!!! Как же здорово!!! Ты замечательно выглядишь!!! И по моему мнению все просто идеально, может все же стоит остановиться?)))
Пересмотрела еще раз фото))) нет, все же здорово!!! грудь, талия, ножки - как же ты поменялась!!! Офигеть (сорри), и это после 3-х родов!!! Желаю с легкостью поддерживать твою стройность!!!

это сегодня в моих обновках

тебе очень идет! вся такая весенняя, легкая!!! Мне даже тоже захотелось прикупить что-нить новенькое:blush1:

 

[Арина]

животик ушел и личико подтянулось, но девочки, куда вам худеть?!!!

это и правду есть. Да в принципе я сейчас не сильно то и худею. Спасибо тем, кто подсказал про группу в одноклассниках, т.к. я там нашла как поддерживать вес. Всё просто до 15.00 можно всё! А ужин можно сдвинуть на 19.00.

Ты замечательно выглядишь!!! И по моему мнению все просто идеально, может все же стоит остановиться?)))

ой спасибо, бальзам на душу!!! Мне так хотелось убрать лишнее, есть еще много чего стоит убрать, но сегодня я была сама в шоке от фотографии. Девочки я очень рекомендую вам себя фотографировать и сравнивать! Это так полезно!

 

[танюш]

э Девочки я очень рекомендую вам себя фотографировать и сравнивать! Это так полезно!

не люблю себя на фотках(( да и вообще....

 

[Арина]

не люблю себя на фотках(

так вот аналогично. И я не любила, живот не нравился, грудь большая да и вообще... Но чтобы увидеть разницу, стоит это сделать.

 

[Tumarishka]

Арина, первое, что пришло в голову - студентка, комсомолка, да и просто красавица!

 

[Alena)))]

после - это сегодня в моих обновках

молодец!желаю достигнутый результат удержать с легкостью!!!

после - это сегодня в моих обновках

молодец!желаю достигнутый результат удержать с легкостью!!!

 

[Ellkina]

Арина, класс, красавица

Я сама смотрю на свои старые фотки и вроде бы пара лишних кг, но все равно разница видна. Еще бы научиться держать себя в рамках))))

 

[Соната]

А я все пивком нарушаю, упс(((

 

[Джулиана]

Арина, и на первой и на второй вижу худеньку девушку на последней конечно видно, что талия уменьшилась и животик ушел. молодец!