Система минус 60, или Мое волшебное похудение. Часть 9

[Mariisha]

Девочки, доброе всем утро и хорошего дня!

пыс.сы а что за справка такая? я что то пропустила? :mellow:

Девочки, кому справочку?

 

[ТаНеЧкАтАнЮшА]

Всем доброе утро!

Alena))), танюш, я даже не знаю можно ли в темке написать про подсчет калорий, вдруг это шаг влево или ...вправо.
Может, лучше вам в ЛС напишу?

а можно и мне :blush1:

 

[танюш]

Поймала себя на содеянном - читаю форум, а сама пью кофе...с изюмом, ох дал бы кто по рукам....rankster:

и еще я на системе стала какая-то привередливая, вот что-то бы и съела, а что...вот не могу выбрать то никак, что за фигня такая?

 

[violet]

а сама пью кофе...с изюмом

Можно ж изюм, ещё утро.

 

[танюш]

можно, но не надооооо :nyam:

 

[Lisik]

Простыла где-то, нос течет, малая тоже темпу мне выдала. ой..., грустненько.

Не грусти, налегай на витамин С, выздоравливай!
Пысы: я сама уже неделю с соплями и конца им не видно...

 

[Аля]

Всем привет! Хочу к системе добавить занятия спортом, может кто посоветует какой тренажер взять домой.

 

[Арина]

Девочки, а что по поводу томатного сока? можно? если да, то когда?

спасибо всем, за поддержку.

 

[мамаМаши]

Арина, поправляйтесь. Томатный сок можно свежевыжатый в любых вариантах, когда можно овощи, и в обед, и на ужин

Всем привет! Хочу к системе добавить занятия спортом, может кто посоветует какой тренажер взять домой.

Слышала, что эллиптические очень эффективные, во время тренировки задействованы много групп мышц, но сам тренажер громоздкий

 

[Lvjonok]

мамаМаши, Ты как? Как работается?

 

[мамаМаши]

мамаМаши, Ты как? Как работается?

Спасибо, втягиваюсь потиху К концу недели настрой пооптимистичней А как у тебя, любимый уже дома?

 

[Соната]

Ну что - сегодня перед отчетом никто не нарушал ?

 

[Alena)))]

Ну что - сегодня перед отчетом никто не нарушал ?

Вот я -яблоком только что,правда ела последний раз в 3 часа дня))

 

[Kaseopeya]

Ну что - сегодня перед отчетом никто не нарушал

Я сегодня нарушала. Только пришла с вечерины. До лета это была последняя. Фруктами, увы, отделаться не удалось.

 

[Lvjonok]

Доброе утро всем!
Не знаю кто как а я хочу вот так, как на картинке... Ну если уж не за окном, так пусть хоть настроение у нас будет радужным!

 

[танюш]

Доброе утро, девочки)))
Эх, думала хвастану, вчера была 84 400, а сегодня опять 84 800...мот поменять день для отчета:biggrin:

 

[Lvjonok]

Эх, думала хвастану, вчера была 84 400, а сегодня опять 84 800...мот поменять день для отчета

Давай меньшую цифру: будет хороший стимул!

 

[Claire]

Доброе утро!

Отчет на сегодня, пока сбрасываю набранное за праздники, в табличке пусть остается как есть.

 

[Ellkina]

У меня сегодня без изменений 60,0, нарушала на праздники в выходные, успела только скинуть наеденое )))

 

[Арина]

И я на этой недельке в 0 вышла! Рада, что хоть не в +!
так что пока без изменений.... только там есть арифм. ошибки за 1 мес. ))