Система минус 60, или Мое волшебное похудение. Часть 9

[Mariisha]

Девочки, желаю всем достичь своих целей!!! Шаг за шагом - мы достигнем желаемого!!!

 

[Lvjonok]

Tumarishka, Ух ты... вот это грива была!!! Класс! Но и сейчас тоже хорошо!

завтрак овсянка с омлетом, горячие бутеры, гренки, макароны с сыром(мясом). десерт - горький шоко

УСЕ за один раз!!!! ))

Ужины у меня разные, но чаще всего творог или с фруктами (яблоко) или с овощами (салат из помидора, огурца и редиса). Еще ем курицу или рыбу. Редко яйца.

 

[Mariisha]

ужин творог 5% или 0%. Йогурт.

и что постоянно только ТАКОЙ вариант ужина? :shok:

 

[Lvjonok]

и что постоянно только ТАКОЙ вариант ужина?

А ты не равняйся. Мало это! Смотри на мой ужин! ))

 

[Ellkina]

Доброго утра или уже дня
Отчет - 58,2, без изменений

 

[SisteR]

УСЕ за один раз!!!!

) ага)) топтать так топтать))

и что постоянно только ТАКОЙ вариант ужина?

неделю было так. Творог я люблю и ем с охоткой. Мясо не оч люблю. Пойдут овощи - буду овощи топтать)))

 

[танюш]

SisteR, круто!

мечта...

 

[SisteR]

Мало это!

мине хватает)) гр 200 творогу заточить))) Но я тут везунчик - люблю его. а если в него апельсинку порезать - так и вообще вкуснота. Да и на системе я всего неделю пока что.

 

[Alena)))]

В этом прелесть взрослых детей

точно!а мой не позавтракав напялил шапку,куртку и ламошится в дверь и дождь показала и поговорила,ай ,бесполезно))

Теперь уже до плеч с резкими каскадами и челкой. ))))))))))

а мне нра!и вес нравится,видно что похудела,молодца!

 

[танюш]

ой девочки я ж забла рассказать - 30-го была в гостях , где была моя любимая свекровь, и тут она мне делает комплимент - что я похудела, да и новая прическа - умереть не встать)))

 

[SisteR]

свекровь, и тут она мне делает комплимент - что я похудела, да и новая прическа - умереть не встать

класс!!!

Теперь уже до плеч с резкими каскадами и челкой. ))))))))))

оч здорово! И видно что схуднула так неплохо)

 

[Tumarishka]

танюш, здорово! Когда я уже от своей дождусь!? Любимой...

 

[танюш]

Tumarishka, о, это первый раз за 10 лет))))

 

[Lvjonok]

мине хватает)) гр 200 творогу заточить)))

Ну тогда не мало, а грустно С фруктом или овощем куда как приятнее... Ну, это ИМХО, конечно.

 

[Tumarishka]

Девчата, если вы ровняетесь на фото с длинными волосами, то я там была стройнее, просто это фотка растянутая. Было вот так , а со временем стало прибывать, особенно через год после родов.

 

[Lvjonok]

танюш, здорово! Дождалась ты наконец-то! ))

оч здорово! И видно что схуднула так неплохо)

ППКС!

Девчата, если вы ровняетесь на фото с длинными волосами, то я там была стройнее, просто это фотка растянутая

А-а-а-а, вот оно что! )) Могла бы не открывать секрет и получила бы еще кучку комплиментов :blush1:

 

[SisteR]

Ну тогда не мало, а грустно

мине каясе)

С фруктом или овощем куда как приятнее... Ну, это ИМХО, конечно.

ну так я и писала - с апельсинкой вообще вкуснота)

о я там была стройнее, просто это фотка растянутая

ааа. Но даже так - сейчас лучше.

 

[Tumarishka]

Tumarishka, о, это первый раз за 10 лет))))

Оооо, так мне значит еще лет 5 ждать. ))))))))))

 

[танюш]

Tumarishka, сейчас ты мне нравишься больше ))

 

[Tumarishka]

Могла бы не открывать секрет и получила бы еще кучку комплиментов

сейчас ты мне нравишься больше

Спасибки!