Удержать вес ?! Да запросто !! Присоединяйтесь !!

[aldina]

хороший у тебя аппетит))

да не то слово !! )
потом опять мандарины, 25 гр. шоки горькой, апельсин
пипееец, проснусь завтра толстой клушей ))

alenalen1986, а ты чего так голодаешь ? ))

 

[alenalen1986]

Алдина, нормально) мне хватает, пока)))))
Слушай не так много ты и ела))

 

[Natalia]

Расскажу, что ела я:
Завтрак: 3 ложки Манки, бутик с маслом и сыром и чай
Обед: тарелка супа
Ужин: 1 котлетка, 1,5 картофелины, 2 кусочка сала и с десяток оливок + немного алкоголя, чай и малюсенькое пирожко-сенгвич
м. начались сегодня

 

[alenalen1986]

Наталья, нуууу нормально))

 

[Natalia]

А мне кажется слишком много для вечера. Но у меня во время м. в первый день всегда так. Никак не приввкну, что они вернулись хорошо без них 2 года было))

 

[Солнце]

а у нас гости: шампусик, пирог и всякие вредности
отдыхаю морально
а завтра новый день)

 

[aldina]

привет !

62,0, жду М )

 

[alenalen1986]

Привет
Блиииин надоело +700(( еды вечером много но ничего запретного
Этот кг туда-сюда уже 3 месяца гуляет

 

[aldina]

alenalen1986, скко ты сегодня в кг. ?)

 

[alenalen1986]

Алдинка, да я постоянно и сегодня 57,5

А что там пишут по ДЮП, если очень хочется, то можно но 1 фазу на пару дней? ( но я ж не выдержу)

Девочки, ура)))) начался последний месяц зимы а впереди нас ждет веееснаааа)))

 

[aldina]

Дааа, весна уже рядом, а я 62 кг. ))))

я постоянно и сегодня 57,5

так это же хорошо, не ?

 

[alenalen1986]

Вроде и хорошо) но я б хотела 56

 

[aldina]

а я напекла блинчиков по Дюкану и кайфууую )
кому интересно, рецепт есть у меня в дневнике, посл.запись

 

[alenalen1986]

А где все сегодня подевались?

 

[aldina]

alenalen1986, да, ты да я, да мы с тобой )
у меня сегодня день готовки, завтра вообще ничего готовить не буду

 

[K_I_M]

Партизаны на месте) не боитесь)

 

[ЮОНка]

Ага,партизаны набивають щеки

 

[K_I_M]

Ага,партизаны набивають щеки

Попрошу не выражаться!!!))) партизаны сейчас пьют кофе, а напротив чумадан картонный конфет))) и они ни-ни))

 

[alenalen1986]

Алдина)))) ага точно))

KIM, а чего ты не пишешь? Как твои дела в нашем общем деле?)
ЮОНка, понятно душу и мысли расслабляешь))

 

[K_I_M]

Как - то давно не взвешивалась, но я типа на пп с небольшими отклонениями)

aldina, а босоножек сейчас выбора нигде нет, не сезон понимаете)