Худеем на спор!!! ВСЕМ ЧИТАТЬ ПЕРВОЕ СООБЩЕНИЕ!

[мироша]

еще бы

 

[Natalia]

последний раз кушаю в 7 вечера

 

[мироша]

Я ем когда захочу.Могу и в 23 часа пожевать какую-нибудь морковку.
Я тоже до беременности весила 47-49 кг,но пока ГВ,закончу все само лишнее сойдет.

 

[Natalia]

мироша, у меня не сошло. закончила ГВ почти 2 года назад

хотелось бы чтобы сошло

 

[мироша]

С первым так было.Да и ем я моло.до Б.питалась в основном кофе с молоком.Констетуция такая.кость узкая.

 

[мироша]

Заглохло что-то.....Все худые и стройные?

 

[Baggicat]

Хи-хи... Видимо, да. Или просто жарой разморило.

 

[Анна В]

Мне до отчетного дня осталось 10 дней и нужно убрать еще 1,5 кг. надеюсь, что получится.

 

[мироша]

Конечно скините,1,5кг за 10 дней,ерунда,при желании можно и больше потерять.Удачи!:this:

 

[Natalia]

мироша, не заглохло, все усилено худеют.
а у меня не получается!!

 

[мироша]

Natalia на сырых овощах посидите пару дней,вмиг скинете пару кг,на велосипед и вперед км мотать.:so_happy:

 

[Natalia]

мироша, на велосипеде 25 минут ежедневно (хождение и просто крутить колеса).
про овощи это хорошо. а что кроме овощей можно? чай?кофе?

 

[мироша]

Молочные продукты жирностью не больше 5%(их сейчас всяких есть) с чаем и кофе без сахара.Салаты овощные заправленные простоквашей или кефиром.Вода 2 литра.По вечерам я жевала морковку,вкусно и полезно.Овощей можно в день до 1 кг.Да и вообще,такая духота что еда в рот не лезет,только пить хоцца.Главное не лениться.:tongue:

 

[мироша]

Короче, судя по сему,в этой темке я одна худею.
Итоги 7-ми недель диеты:вес(-7),ОГ(-5),ОТ(-14),ОЖ(-16),ОБ(-7),ОН(-9).
Худею до 15 августа.:crazy:

 

[Анна В]

мироша, у меня завтра отчетный день. у меня пока похзудательный процес чуток притормозился, но заявленную планку выполняю. вес 74.4 (заявляла 74).

 

[Вишня-черешня]

новый планко себе ставлю
сейчас ОБ 99
ОТ 73
вес примерно 69
хочу ОБ 96
ОТ 70-69
вес ок 66
час икс - 13 октября

 

[Анна В]

итак. Отчитываюсь. объемы не замеряла. вес 74.4 400 граммов не хватило до заявленного.

 

[Оранжевая мама]

вес 74.4

Результат пари засчитан!!
Поздравляю от души, так держать!

УРА!!!!

 

[Анна В]

Оранжевая мама, cпасибо.

 

[Нята]

все! до последней точки дошла!
мои 10 лишних кг. любимый (любящий???) муж видит как 20-25....
и хотя и не ем после 6 и без мучыного-сладкого жирного.. 3кг +- ничего не решают.
может это всех мужья придирками к весу после беременности - кормления до истерик доводят?
сейчас 75. замуж выходи ла 65
к этому и будем...
3 кифирных дня и бег для начала
таблетки на меня не действуют
через 3 дня решу на салаты? фрукты?