Худеем на спор!!! ВСЕМ ЧИТАТЬ ПЕРВОЕ СООБЩЕНИЕ!

[Tayi]

четвертый день диеты. Чувствую себе прекрасно. - 3 кг. :victory:

 

[nataffka]

девочки, про медовый массаж.
Вы знаете, у мне тоже, как и всем больно очень, но у меня боль от него почему-то сосредотачивается в области шеи. Т.е. получается хлопают меня медом по ногам, а болит около шеи. И вот я именно ТУ боль не могу стерпеть. даже пишу и чувствую))
Tayi, ну у Вас и темпы))

 

[Tayi]

nataffka,сама от себя не ожидала. Сантиметром пока не измерялась, но по одежде вижу, что попа "сдулась"((((( а мне бы с другого места похудеть.

 

[Dina]

vuster, поправляйтесь.

А я после вчерашнего кефирного дня сегодня утром чуть не сдох. Энергетический кризис накрыл по полной. Хотя вечером было отличное самочувствие. Наверное в моем случае ГВ и разгрузочные дни несовместимы. Возможно ночной сосательный марафон добил организЬм. Правда минус 1,5 кг. Но впредь буду лишь разгрузочные вечера устраивать.

 

[IrStar]

Dina, Можно где-то с 15,00 на кефир садиться и то не часто практиковать. ПРосто ужин по принципу раздельного питания-например на ужин 2 яичка, или просто гречка. в 18,00. Отвес будет не 1,5, но гр 300-400 однозначно.

 

[checheck]

Наверное в моем случае ГВ и разгрузочные дни несовместимы. Возможно ночной сосательный марафон добил организЬм. Правда минус 1,5 кг. Но впредь буду лишь разгрузочные вечера устраивать.

у меня раз был вынужденный разгрузочный день и я тож чуть помер(. еле до кухни доползла водички попить.

 

[Эра]

четвертый день диеты. Чувствую себе прекрасно. - 3 кг.

тоже 4-й день диеты. чувствую себя так свободно и легко, настроение тоже супер!скинула уже 2.7 кг, хотя ем много и голода никогда не испытываю!спасибо Протасову!!)))

Вы знаете, у мне тоже, как и всем больно очень, но у меня боль от него почему-то сосредотачивается в области шеи. Т.е. получается хлопают меня медом по ногам, а болит около шеи. И вот я именно ТУ боль не могу стерпеть. даже пишу и чувствую

странно. я вчера делала массаж ног и ягодиц...боль невыносимая была именно в области ног и ягодиц

 

[Оранжевая мама]

немножко юмора)

 

[WildChild]

Почитала про диету Протасова, в коментах даже кормящие отписывались, что сидели на ней...может попробовать? может кто в курсе, как эта диета и ГВ, совместимы ли?

 

[Оранжевая мама]

как эта диета и ГВ, совместимы ли?

да) я на ней во время ГВ скинула 13кг. с 76 до 63кг. грудью потом еще почти год кормила.

гораздо хуже Протас сочетается с гастритом)

 

[nataffka]

и тут напишу))
а я только с аэробики прискакала! офигительно! буду ходить!))

 

[Эра]

немножко юмора)

+10000000000000000000:rofl:

 

[katiak]

я сидела на протасе все как, положено,с выходом , минус 5 кг но объемы ушли прям с 48 на 44 . Я считаю что протас - просто, правильное питание, минимум жиров.

 

[checheck]

я на ней во время ГВ скинула 13кг. с 76 до 63кг.

чтоль тоже после дра попробовать...

 

[Оранжевая мама]

))))

 

[Звездопад]

делала только что первый раз медовый массаж....ЖЕСТЬ!:shok:

Хммм, я после нескольких раз медового массажа пошла к гинекологу. Уж на что там деликатная тетечка, но она таааак смотрела на мои бедра и попу, которые были все в форменных синяках, что пришлось ей сказать, откуда сие чудо

 

[Kosharrr]

Мне требуется общественное порицание, утром идеально, днем тож все диетично, а как только уложу ребенка спать, то сразу типо праздник начинается. Сажусь за комп, к нему чайку, а к чайку проситься конфетка, или кефирчик в размере полулитра и полпачки хлебцов. то так умиротворяюще похрустеть под любимое чтиво. По попе меня надо. А как представлю, что придется фотки выкладывать....., то становится страшно, но вечером про это ну никак не помню.

 

[Оранжевая мама]

Kosharrr, я так понимаю, надо пенделя? Счас. Пять сек.
вот, пажальста

 

[Вишенка]

Kosharrr, я после 12 дня отменила все чаи, а воду можно и без конфетки пить

 

[vuster]

пластырь возле компа нужно положить. Как напоминалку о том что рот можно заклеить