Зимовята 2010/2011 № 41,новогодняя

[calandiva]

для начала - завершить ГВ. У Каландивы есть способ похудения - разгрузочные дни с молокочаем.

всем приветули
Девы,малышей и мамочек с днюшками
чет я выпала совсем
дети болели,сидела 2 недели одна с тремя,думала,что у меня крыша уедет

я сейчас на молокочае очень есть хочу.к вечеру на 99% срываюсь. поэтому перешла на овсянку,просто завариваю геркулес кипятком+чуть соли,раза 4-5 в день ем( каждая порция 3 ст ложки сухой крупы) пошла на шейп,3 раза в неделю туда,ну и плюс баня.Пока ощутимых результатов почти нет,как добъюсь,так похвастаю.А после Даши мне легко молокочай шел,это да.про него все просто: завариваешь зел.чай и льешь в него молоко(в любой пропорции),но не более литра в день. вот и весь рацион.

для начала - завершить ГВ.

и в прошлый раз,и сейчас на гв худею.мне оно не мешает,все индивидуально,поэтому стоит попытаться.
Очень дисциплинирует дневник питания,записывать туда все съеденное за день.Тогда каждый раз задумываешься,перед тем,как укусить что-нибудь

 

[xvostik]

пошла на шейп,3 раза в неделю туда,ну и плюс баня.

ух ты!молодец! а с детьми остается муж?

Очень дисциплинирует дневник питания,записывать туда все съеденное за день.

я так не смогу. никак. не знаю почему.

 

[Tina]

Тогда каждый раз задумываешься,перед тем,как укусить что-нибудь

правильно, потому что лень записывать ))))

 

[calandiva]

что такого легкого дать покушать?...сырники, каша -не катит...
может омлет какой?, но каждый же день нельзя яйца...

йогурт?

а с детьми остается муж?

это отдельный разговор
сперва полчаса соседка,потом полчаса мама,потом я домой.если среда,то потом муж,тк в среду после шейпа у меня баня и дома отсутствую с 7 до 10. короч,ГЛАВНОЕ-ЖЕЛАНИЕ.

 

[Tina]

кефир с печеньем? запеканка творожная? йогурт? сыр с чаем? и т.д.-если просит кушать.

хлеб с маслом - моя очень любит. Я ей режу на маленькие бутербродики - так хоть немного хлеба съедает, а то обычно одно масло выедает

 

[xvostik]

что лень записывать ))))

для меня это скучное занятие ))))))))))))))))

 

[Tina]

йогурт?

я даю савушкин или данон активиа без добавок

 

[Фероника]

ну многолюдно же

 

[xvostik]

сперва полчаса соседка,

повезло тебе. у меня соседи-квартиранты

то обычно одно масло выедает

моя малая также

 

[Tina]

а еще Яне понравился детский творог. Не тот, который ДМ, а другой, от ГМЗ №1 - то же как паста, 4% жирности, маленькая баночка.

 

[xvostik]

Фероника,как отметили 2летие дочки?

 

[Tina]

ну многолюдно же

ну так, у нас же как про секс или еду - так сразу все активизируются ))))

 

[xvostik]

детский творог

чем он отличается от взрослого? (без добавок который)

 

[calandiva]

а другой, от ГМЗ №1

очень вкусный,мне тоже нравится
он пастообразный,нежный,как сметанка.И без кислоты.
вот он:

 

[xvostik]

моей нра творожная паста с ванилином. которая "сосиской"запаяна. вскрыть - застрелиться... также творог "мягкий" с 4%жирн ГМЗ№1.

http://www.belmilk.by/trademark/venskii_zavtrak
моя это тож любит (ваниль с карамелью)

 

[Фероника]

Фероника,как отметили 2летие дочки?

Владка болеет. и друзья наши русскоязычные,которые д.б. прийти тоже приболели. поэтому наелись креветок до отвала вдвоем с мужем.
а вообще у меня гипс. в субботу упала,в новых уггах скользких. трешина коленной чашечки, так что вот терплю,жду,когда пройдет. поездка накрывается в Абу Даби из-за этого

 

[Sadalsuud]

а то обычно одно масло выедает

+1... достану масло, найдет - так грызет, как шоколадку!
А сегодня сварила ему капусты всякой-разной с мяском(на блендер - по-другому не ест)... так вот ест сидит, я тихо радуюсь, т.к. в последнее время тоже перебирать начал: это буду, это не буду... и тут Сашка полезла за сыром и достала сосиски, чтобы сыр взять, мешало ей.... и все... пришлось сосиску резать на тооонкие колечки и давать вместе с этим самым супом. Причем в ложку смотрит и, если сосиска там не виднеется, вертит головой!
да и за последнюю неделю первый раз сама кормила из ложки... а так я набираю суп в ложку, а он так опускает ее, типа сам и по всему вокруг ну не умеет он еще аккуратно кушать сам. ну и ест, что успеет ))
а вообще, мы уже больше недели как без ГВ с грудью все тип-топ как и не было ГВ (ну если не считать, что в зеркале вижу на их месте ушки спаниеля (((((), в смысле , не прибывало вообще. Естественно как-то получилось ))) а я так боялась, что не буду знать, что с ней полной делать, и теперь ТАК рада )
кашель уже получше, продуктивный, но мокроты еще много. и больше всего меня бесят сопли! 4-ый день зеленые и без перерывов! купили ринофлуимуцил - буду смотреть, как поможет. только я не поняла, почему АБ от таких соплей не спасли(

а другой, от ГМЗ №1 - то же как паста, 4% жирности, маленькая баночка.

мой все время их ест правда, в последнее время без особого желания. на йогурты перешел ему, как и Сашке в таком возрасте, сладкий только попробовать дали, но нравится больше несладкий, без добавок

 

[Frau Muller]

я даю савушкин или данон активиа без добавок

Сейчас появился детский йогурт какого-то минского молочного завода, я иногда покупаю. Кажется,так и называется - или "Детский" ,или "Для детей". Ну мы-то на аппетит не жалуемся, поэтому даю ей для разнообразия.

 

[Sadalsuud]

Фероника, ахтыбожемой! ну надо же, как угораздило! угги да - скользкие ( пусть быстрее срастется и забудешь!

 

[Фероника]

так еще самое обидное,что я упала,а на следующий день все-все растаяло, весь лед и снег,оттепель и тюльпаны цвести начинают)))